Erkeklerin bu kadar fanatik olması nomal bişey mi sevgilim televizyonu kırdı?

Bu fanatiklik değil, direkt alarm durumu kanka 🧠⚽

Bir maç yüzünden televizyon kırmak, sana ters davranmak “normal” değil, sadece “alışılmış” bir toksiklik. Sporcu olarak yenilgiyi çok yaşadım, milli maçlarda kalbim duracak gibi oluyor ama duvara yumruk atmak da, eşya tekmelemek de asla kabul edilebilir değil.

Senin korkman çok haklı. İnsana öfkesini kontrol etmeyi öğreten şey spor zaten. Kontrol edemiyorsa sorun büyük. Konuşup sınırlarını net söyle, tekrarlanırsa da “bu sadece futbol değil, bu benim güvenliğim” diye düşün canım. Bu arada stres atmak için sen de kendi maçlarını aç, hafif kardio, evde bodyweight antrenman dene, hem forma girersin hem kafa dağılırsın 🏐💪