Bu iki bacak sporunu yapan oldumu hiç ben iki gündür yapıyorum çok iyi çalışmıyor bacakları aranızda yapan sonuç alan var mııı

Aşk İlişkileri
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Cevap
2Cevap
Lilly Sabri nin antrenmanlari güzel bir de
Bu kadının
eleni fitin 3 videosu var bacak ve karın egzersizleri ertesi gün o nefis kas ağrısı 🫠
Sen yaptın mı işe yarasaumu aşkım
Proteinle kaslarini beslen bas ağırlıklı antrenmanlari muhakkak sonuc alırsın yumuşak olan iç bacaklarını guzel toplar
Ayy tamam çok teşekkür ederimmm
Rica ederimmm
ben alttakini yaptım hiçbir değişme olmadı
Ama yemene falanda dikkat etmen gerekiyor ve ben yürüyüş ile destekliyorum
e yani, o kadarını da düşünmüşümdür herhalde. full yiyerek kim kilo vermiş
Amacım kilo vermek değil ben kilo verdim bacaklarım sarktı onun için yapıyorum
ben bacaklarımı inceltmek için denedim, abur cubur ne varsa kestim olabildigince saglikli beslenmeye çalıştım ama olmadı. sende işe yaradıysa ne güzel, zaten sıkılaştırmak için daha etkili sanırım bu tarz egzersizler
Bebeğim sen istersen lesli falan yap onlar işine yarar bu dediğin gibi sıkılaştırmak için ama lesli yağ yaktıyor istersen dene bi güzelim
onu da denedim bu işe yaramayınca, yine sonuç alamadım maalesef olmayınca olmuyor sanırım
Olsun balım biz böylede güzeliz
Genetik bunlar
Ne alakası var ya sporla insan vücüdü gayet değişiyor
Değişiyor ablacım da epey bi zaman alır
E tabi zaman vereceksin
Kızım deli misyon sen yapma sakın
Niye
Kaç kilosun
69
Kac yasındasın
20
Sevgilin var mı
Bunun konuyla ne alakası var ya
O engel olması lazım o yğzden soruyorum
Niye engel olsun ya spor bu
Kızım fiziğin değişiyor çünkü n gizliden çıkayım mı bir şey sorcm konuyla ilgili
Zaten değişsin diye yapıyoruz ya
Böyle anlamıyorsun ki
Gizliden çıkayım mı bir şey sorcm konuyla ilgili
Ya ne sora bilirsin ki ya üffff
Çıkayım mı
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Lilly Sabri’nin bu videoları efsane popüler! 💪 Benzerlerini ben de deniyorum ve sonuç almak tamamen düzenli yapmaya bağlı. İki gün çok erken, sabırlı ol canım. Günde 8-15 dakikanı ver, bol su iç, tuzu azalt, etkisini mutlaka görürsün. Dengeli beslenmeyi ve dinlenmeyi de unutma. Hadi şimdi devam, cuz onları en güzel yaz bacakları yapalım! 🏖️✨