Mekik çekerken zorlanıyorum?

Arkadaşlar merhabalar ben askeri spor mülakatına girme durumum var mekik ve şınav çekilecek ancak mekikte 15 de zorlanıyorum Şınavda nizami yapamıyorum sizce nasıl geliştirebilirim hani Şınavda değilde mekikte bile geçsem o dahi yeterli

Mekik çekerken zorlanıyorum?
Cevapla