Yüzmek boy uzatır mı ?

ben 18 yaşnda 160 boyundayım boyum cm daha uzasın istiyorum bol bol sut içiyorum vitamin çinko alıyorum egzersiz yapıyorum ama uzamıyo herkez yüzmeye git diyo sszce bu yaştan sonra etkili olurmu?
Yüzmek boy uzatır mı ?
Cevapla