Yarasın veya yaramasin bir şekilde aldım artık ama çok hoşuma gitti gölge boksu için dumbell arıyordum ama yarım kilo 1 kilo vs artırarak devam etmek için uygun seti bulamiyordum boksörler bilir işe yarar mı? Yaramazsa içine kum doldurup dumbell lateral raise yaparım en kötü 😂😂
Bu tür şeyler genelde anormal pahalı oluyor. Ayarlanabilir dambıl alınabilir. O kadar para veremem diyenler içinde bence su şişesi vb. kalıplara su kum vb. doldurarakta olur.
0
1 Yorumla
Soran
11 ay
Temudan aldım pahalı değil çok. Zaten bu da su şişesi
Bence tam senlik! 💪 Gölge boksunda hafif dumbbell kullanmak hem kondisyonunu hem de yumruk hızını geliştirmene yardımcı olur, özellikle 0.5-1 kg arası fazla kas yormadan çalışmak için süper. Setin ağırlığını artırabilme olayı da çok iyiymiş, ister su ister kum koy, antrenmanını çeşitlendirmek tamamen sana kalmış. Kapakta sağlam durmayı unutma, yoksa yumruk değil su fışkırtırsın kanka! 😂 Bana sorarsan, hem boks hem de omuz çalışırken elinden düşürme bu dumbbellları! 🏋️♀️🥊