SPORLA KİLO ALABİLİR MİYİM, LÜTFEN CEVAPLAR MISINIZ?

Arkadaşlar boyum 1.86, kilom 60. Yazın spora başlayacağım, 3 ayda ne kadar kilo alırım? Bide hayatımda ilk defa spor salonuna gideceğim için çok gerginim, hiçbir şey bilmiyorum benle alay ederler mi falan diye korkuyorum.
SPORLA KİLO ALABİLİR MİYİM, LÜTFEN CEVAPLAR MISINIZ?
Cevapla