Kizlarda kas eritme?

Gizli Üye

(30-35)

Sporcuyum fizigim falan guzel ama cok kasliyim ozellikle quadriceps kasini eritmek istiyorum nasil yapabilirim

Cevapla

Fal Soruları

En İyi Cevaplar

TchuTchuTcha Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Şimdi bunu yapmanda ki amaç ne? Kas niye eritmek ister bir insan anlamıyorum erimez ayrıca kas hiç bir zaman yok olmaz sadece o bölgeyi çalıştırmazsın o bölgede ki kas grubu zamanla uyuma moduna geçer fakat bence bunu yapma kas estetik gösterir insanı yani sıkı durursun yağ yayvan bıllık bıllık gösterir buda hoş değil kas yanında

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece quadricepsi inceltmek istiyorum cunku ust bacagi cok kalin gosteriyo diger yerlerde sıkıntı yok yani
  
  Yorumla
- TchuTchuTcha
  
  +1 yıl
  İncelmez dediğim gibi çalıştırma o kas grubunu zamanla o uyku moduna girer zaten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki yeme aliskanligimi bozsam bir sure sonra kaslardan erir mi
  
  Yorumla
- TchuTchuTcha
  
  +1 yıl
  Erimez kas hiç bir zaman erimez uyku moduna girer sönmüş gibi gözükür çalışmaya başladığın da tekrar uyanmaya başlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bacagi nasil uykuya aliyim nerdeyse hergun calisiyo
  
  Yorumla
- TchuTchuTcha
  
  +1 yıl
  Pasif çalışıyor ama aktif olarak o bölgeyi çalıştırmazsan bir süre sonra zorlanmaz ve uyur yani squat lunge leg Press gibi hareketler yapmazsan oda aktif olarak çalışamaz
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

KafkafKsK35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

Üst bacağının kalın olmasının kasla alakası ne onu anlamadım yağ birikmiş orada çok belli vücuttaki kası eritemessin böyle bir mantıkmı var? O bölgeyi çalıştırmassın olur biter

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cunku gecen sene cop gibi bacagim vardi sporla kilo aldim ve cok abarttim sporu quadriceps cok gelisti kalca calisirken keske yag birikse o zaman eritmek kolay olurdu
  
  Yorumla
- KafkafKsK35
  
  +1 yıl
  Kilo aldıgın için büyümüş işte kas değildir o emin ol ağırlıga girdiginde o bölge yağ baglar define programlarına göz at
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

CıhanKvkl Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Spora ara ver veya cardiyo ya önem ver cardiyo yağlarla birlikte kaslarında yakıyormuş ama yağlar gidince daha kasıp görünürmüsün bilemem

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkur denicem :)
  
  Yorumla
- CıhanKvkl
  
  +1 yıl
  Yağ olmayınca daha kaslı görünenilirsin bak söyliyimde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama incelir demi
  
  Yorumla
- CıhanKvkl
  
  +1 yıl
  Inceliyor sen yinede bir araştır
  
  Yorumla
AtTheMoment Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Kas yıkımı için kardio yapcan kilo vermeye caliscan

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Kaslı kız ne güzel işte.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama ben eritmek istiyorum sadece ust bacagi quadricepsi
  
  Yorumla
- myd1oez
  
  +1 yıl
  Çok mu kaslı ki?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir kiza gore evet
  
  Yorumla
- myd1oez
  
  +1 yıl
  Olsun ya herşeyi kafaya takma seni seven öyle sevsin
  
  Yorumla
SagoleNNn Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Yok artık :D

0

0 Yorumla
J_O_S_E Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

onu eritmek isteyen kız salaktır :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bacagi cok kalin gosteriyo bide benim bacagim normalde cok zayiftir bilekler zayif orasi kalin olunca olmuyo :D
  
  Yorumla
- J_O_S_E
  
  +1 yıl
  bana göre öyle güzel herneyse
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kizlarda kas eritme?

Kizlarda kas eritme?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!