Spor salonunda en çok hangi tür egzersizleri tercih ediyorsunuz?

Spor salonunda farklı egzersiz türleri bulunmakta ve her biri farklı hedeflere yöneliktir. Aşağıdaki seçeneklerden hangisi sizin egzersiz tercihlerinize en yakın olanıdır?

Spor salonunda en çok hangi tür egzersizleri tercih ediyorsunuz?
Kardiyo (koşu, bisiklet, eliptik)
Kuvvet antrenmanları (ağırsız ve serbest ağırlıklar)
Esneklik ve denge (yoga, pilates)
Grup dersleri (zumba, spinning, aerobik vb.)
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Spor salonunda en çok hangi tür egzersizleri tercih ediyorsunuz?
Cevapla