Güncellemeler
1 yıl
Antrenman programı hakkında danışabilirsiniz
Güncellemeler
1 yıl
Kilo alma - verme
Vücut geliştirme
Kas yapma
Yağ yakma
Kalori açığı oluşturma
Diyet programı
Sağlıklı bir yaşam için
Vücut geliştirme
Kas yapma
Yağ yakma
Kalori açığı oluşturma
Diyet programı
Sağlıklı bir yaşam için
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Olay
tesekkur ederim
Eğer bu senden fenasın ben yıllara yaptım gelişmedim
eyw reis antrenman programimi paylasabilirim
Kişiye özel ya o ben 1 yıl gittim sevilmedim hiç
gymbro lazim sana
Aynen
Fenasın kanka. Bilekler kaç cm
Birde benim hakkımı çalmışsın 2 metre ne a q
eyw reis antrenman programi verebilirim sana boy kac senin
173
Anne baba kac
Anam 155 babam 167
Normal o zaman ya
Normal de 180 falan olsaydık iyiydi be.
bileklerine baktir uzama kapali mi acik mi diye aciksa 180 olma sansin var kapaliysa olmaz
Gayet iyi
Eyw hocam
Güzel
eyw kral
Bende bir buçuk senedir yapıyorum ama tabi böyle bi gelişim yok, yememe çok özen göstermiyorum protein açısından, 10 kilo aldım güzel oldu ama
hayirli olsun