Arkadaşlar belim çok mu ince? Belden yani üst kısımdan nasıl kilo alabilirim?

Peki sporla genişleyebilir miyim. ? Sen spor yapınca vücut hacim kazandı mı?

Hayır öyle birşey olmuyor ENSURE diye kilo aldiric mamalar var kakoulu sut gibi onlar baya aldiriyo hemde iştah acici doktor istemiyle veriliyo eğer çok yemek yiyip kilo alamiyosan denemenin tavsiye ederim

Peki teşekkürler.

Rica ederim

Eyvallah

Usta şunları yüzüme vurma ya alınıyorum bak :)) Evet yani öyle gözüküyor ama böyle de kalmak istemiyorum yani bir şeyler yapıp bu vücudu toparlamam lazım

Sinav ve mekik ile toparlarsin iki aya usenmezsen tabi

Yok üşengeç bir insan değilim. Bu konuda ciddi ve karalıyım çabuk ta vazgeçmem.