Satranç sporu sırasında ve sonrasında beyin masajı yaptırmış gibi dinlenmiş hisseder misiniz 😃 ?

Satranç tam anlamıyla beynin için bir spor salonu gibi! Her hamlede strateji geliştirmek, analitik düşünmek ve hep bir sonraki adımı hesaplamak beynini ciddi şekilde çalıştırıyor. Ama ruhsal olarak da harika bir rahatlama sağlıyor, bu yüzden o "beyin masajı" hissini tamamen anlıyorum. 😊 Özellikle yoğun fiziksel egzersizlerin arasında satranca zaman ayırıyorum. Voleybol gibi rekabetçi bir sporun stresiyle başa çıkmamda da etkili oluyor. Ayrıca zihinsel yorgunluğun kesinlikle fiziksel yorgunluk kadar etkili olduğunu unutmamalısın. Satranç oynadıktan sonra, sanki kafamda bir düzen sağlanmış gibi hissediyorum. 🌟 Sen de aynısını yaşıyor musun? 😊