Spor salonundaki tiplerle nasıl başa cikilir?

Ağırlıkları alıp yerine koymayanmi dersin toplayıp dead lift atanmi ya da set arasinda cable hareketini ele geçirip bırakmayan hatta o hareketi yanlış yapıyorsun diyen ben bu tiplerle nasıl baş ederim

Güncellemeler
1 yıl
Guncell
Spor salonundaki tiplerle nasıl başa cikilir?
Cevapla