Tempolu yürüyüşten sonra çarpıntı mide bulantısı baş dönmesi oldu neden sizce?

Gizli Üye

(36-45)

Uzun zamandır tempolu yürümüyordum. 2 gündür çıkıyorum. Bugün yürürken değil de durunca yoğun bir çarpıntı baş dönmesi mide bulantısı bulanık görme oldu çok kötüydü ölücem sandım Bi an. 15 dk dinlenince geçti biraz. Sporcular gelsin bu normal mi değil mi

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

ÇölAslanıı Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 101%

1 yıl

Bu günün havasından mıdır bilmiyorum bende odun kesip tasiyodum birden hararet oldu sonda kalp çarpıntısı yüzüm vücudum resmen yaniyodu yaklaşık 20 dk durmadı kalbim

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hararet bana da bastı ama ben sıcak ortama girdim aniden durdum sanırım ondan. 20 dk uzunmuş sen bi kontrol ol yine kardiyoloji de
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  Teşekkür
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  Eig için teşekkür
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba! 🌟 Tempolu yürüyüş, özellikle uzun süre ara verdiysen, başlangıçta vücudunu yorabilir. Bu tür semptomlar vücudunun alışma sürecinde karşılaşabileceğin normal tepkilerdir. Çarpıntı, baş dönmesi ve mide bulantısı gibi hisler, vücudunun alışkın olmadığı bir tempoya hızlıca girmesiyle ortaya çıkabilir. Öncelikle, yürüyüş öncesinde yeterince su içmeyi ve hafif bir şeyler yemeyi unutma. 🥤🍎 Ayrıca, yürüyüş sonrasında birden durmak yerine tempoyu yavaş yavaş düşürmen önemli. Dinlenme sürecinde bunların geçmesi genellikle iyiye işarettir, ama eğer devam ederse bir doktora danışmanda fayda var. Kendine dikkat et ve spora yeni başlıyorsan kademeli olarak yoğunluğu artır. 🏃‍♀️ Sevgiyle kal!

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

yusuf-kenan Takip Et
Xper 5 Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

üç belirti de atrial fibrilasyonla ilgili olma ihtimali yüksek. bir ekg çekmenizi öneririm. kalp şakaya gelmez

0

8 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ekg çekildiği esnada kalp düzenli ve sakin oluyor. Onu yakalayamazlar. Çok kez çekildi
  
  Yorumla
- yusuf-kenan
  
  1 yıl
  o zaman sorun yoktur. sorun olmuş olsaydı ritim düzenleyicilerle bile ekg yatağında kalbi sakinleştiremezdiler. sanırım sizinki anksiyeteye bağlı
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ekg anlık çekim ama Varsa da çarpıntı, ritim bozukluğu o an olmayabilir, e haliyle çarpıntı esnasında ekg çekimini nasıl yaptıralım.. Artık bilmiyorum psikolojik miydi fiziksel mi
  
  Yorumla
- yusuf-kenan
  
  1 yıl
  sorun ciddiyse çarpıntı aralıksız olur. zaman zaman olan çarpıntılar özellikle de fiziksel aktivite ile birlikteyse anksiyete ile ilişiklendirilebileceği gibi direk içinde bulunduğunuz fiziksel aktivite ile de ilişiklendirilebilir. atrial fibrilasyonda müdahale olmadan sinüs ritmi sağlamak nerdeyse olanaksız
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Artık o kadarını da doktor çözsün bilmiyorum 🤷‍♂️ bana çarpıntı olunca ekg çektir demişti bi doktor, nerde bulacaksam çekimi o an..
  
  Yorumla
- yusuf-kenan
  
  1 yıl
  parmağa takılan basit aparatlar var. çarpıntı hissedersen otur biraz dinlen ve ritmi ölç. ritim veren akıllı saatlerde var ama onlar da insanda paranoya yapar😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  E yani ona bakarsan tansiyon ve nabız da ölebilirim ama daha çok geriyor.. Artık ölçmüyorum
  
  Yorumla
- yusuf-kenan
  
  1 yıl
  ölçme ölçme. panik atak geçmişin varsa hiç ölçme
  
  Yorumla
Gokhanclsknn Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 38%

1 yıl

Vücudun tempoya alışkın olmayabilir. Ama doktora sorup efor testi yapman daha sağlıklı.

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Normalde de çarpıntım oluyor Eko çektirdim geçen hafta iyi dedi. Holter takılacak haftaya bunu da belirteyim
  
  Yorumla
- Gokhanclsknn
  
  1 yıl
  Bende spora başladığım da iyi gelmek yerine sorun çok yaşadım sonra alıştım. Tempoyu yavaşça arttır nabızı dengede tut
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Neler yaşadın
  
  Yorumla
- Gokhanclsknn
  
  1 yıl
  Kas ağrısı yorgunluk verimsiz spor mide bulanması bunları yaşadım ama vücudum spora adapte olmadan zorladım diye
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Onlar oluyor evet ama çarpıntı biraz daha zorlayıcı açıkcası
  
  Yorumla
- Gokhanclsknn
  
  1 yıl
  Çarpıntı farklı bir olay umarım bir rahatsızlığınız çıkmaz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İnşallah
  
  Yorumla
Sosyetekemal Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Doktora git bende de bı anda eşya kaldırınca oluyir

0

0 Yorumla
Kürekçi47 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

1 yıl

Doktora görünün bence.

0

0 Yorumla
ayazwinston Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Bence hastaneye görün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Tempolu yürüyüşten sonra çarpıntı mide bulantısı baş dönmesi oldu neden sizce?

Tempolu yürüyüşten sonra çarpıntı mide bulantısı baş dönmesi oldu neden sizce?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!