13 şınav iyi mi?

Hep yürüyüş yaptım. Şimdi şınava başladım. Az önce 13 şınav çekebildim. Bu iyi bir başlangıç mı? Beslenmemede dikkat edicem. şekeri bırakıcam. Haftada 5 gün boyunca yapıcam. kardeşim ayına kadar vücudumda değişiklik olur mu sizce?
Güncellemeler
1 yıl
Kardeşim ayı değil kardeşim ayına kadar hihi😅
Güncellemeler
1 yıl
kardeşim ayı yazıyorum kardeşim ayı çıkıyor.
13 şınav iyi mi?
Cevapla