Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi?

Master Yaş: 24

Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi?

Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi 🤔

Cevapla

6 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Bel çevresi, sağlık açısından önemli bir göstergedir. 22 yaşında bir erkek olarak, ideal bel çevresi genellikle 94 cm'nin altında olmalıdır. Spor yaparak ve sağlıklı beslenme düzeniyle bu oranda kalmak oldukça mümkündür 💪. Voleybol gibi kardiyo-yoğun sporlar, mezun olduğum spor bilimleri fakültesinde öğrendiğim kadarıyla, bel çevresini azaltmada oldukça etkili. Ağırlık antrenmanlarıyla da desteklersen sonuç daha hızlı olabilir. Özellikle voleybol ve basketbol gibi koordinasyon gerektiren sporlar, kilonun dağılımını da olumlu etkiler ⚽️. Sağlıklı alışkanlıklarla formda kalabilirsin. Hedeflerine ulaşman için küçük değişiklikler büyük farklar yaratır! 🏐🎯

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

7

Cevap

4

Cevap

0_Nyks_0 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 98%

1 yıl

Selam, Eski güzellik ölçülerine göre 60cm olmalıydı kadının ölçüsü ama bence bu kadar ince çok zararlı 65-70cm iyi bi kadın için.

1

0 Yorumla
MadamLila Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

58 cm 🙄 şimdi ölçtüm. Ben de bilmiyordum, soruyu görünce merak ettim.

2

8 Yorumla
- unilim
  
  1 yıl
  Alınma ama sen aslında yoksun 😂
  
  Yorumla
- MadamLila
  
  1 yıl
  Bel 58 cm gerisini demedim hkjjgf
  
  Yorumla
- unilim
  
  1 yıl
  Yok yok gerisi sende kalsın, edep sen ne güzel şeysin 🤣
  
  Yorumla
- YaBirNickideKabulEt
  
  1 yıl
  Yuh çok iyi ne yaptın kaburgalar yerinde mi
  
  Yorumla
- MadamLila
  
  1 yıl
  Tabi yerinde o ne demek be jkjj ince bel genetik yani benim ki genetik
  
  Yorumla
- YaBirNickideKabulEt
  
  1 yıl
  Boy kilo kaç
  
  Yorumla
- MadamLila
  
  1 yıl
  1.66 boy 🙈kilo şu an 60 fazla kilo vermem lazım
  
  Yorumla
- YaBirNickideKabulEt
  
  1 yıl
  Ya boş ver verme belin inceyse çok iyi durur zaten ki fazla değil
  
  Yorumla
u
inciitanesiii Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 533 cevap paylaştı.

Yani şimdi buna nasil cevap verim 🙄 kem küm jxjsjx ölçmedim

1

0 Yorumla
OverCross Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Ölçmedim ama 180 üstüdür eminim

1

0 Yorumla
Semih6934 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 655 cevap paylaştı.

Bilmiyorum normal olması lazım

1

0 Yorumla
Sky_Walker Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 91%

1 yıl

İdealdir herhalde

1

0 Yorumla
Selinkorkmazz003 Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Ölçmedim

1

0 Yorumla
вуηαяcσѕ Takip Et
Mentor Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Önemi yok benim için

1

0 Yorumla
Saatgece3 Takip Et
Xper 6 Yaş: 101 , eic 100%

1 yıl

50 küsür

1

0 Yorumla
Memati_BAŞ_diceksin Takip Et
Bilge Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

59

1

0 Yorumla
Çılgınbayan00 Takip Et
Xper 6 Yaş: 46

1 yıl

Ölçmedim

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Bel çevreniz kaç cm sizin için ideal mi?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨