Vücut yağ oranım sizce kaç ve erkeksimi duruyorum yoksa kadınsımı goruslerınızı nazik dille ifade edin?

Vücut yağ oranım sizce kaç ve erkeksimi duruyorum yoksa kadınsımı goruslerınızı nazik dille ifade edin?
Vücut yağ oranım sizce kaç ve erkeksimi duruyorum yoksa kadınsımı goruslerınızı nazik dille ifade edin?
2 yıldır spor yapıyorum ve naturelim bu arada inanması zor gibi gelebilir beslenmede ve uykuda bitiyor hersey birde antrenmanlarım cok sıkı cogu erkegın yapanadıgı 100 kg bench pressi kadın olmama ragmen yapabiliyorum bu da aklınızda bulunsun motivasyon olur belki sizce yag oranım kaç ve yaptıgım kas asırı kadınsı bence sizce 💅
Vücut yağ oranım sizce kaç ve erkeksimi duruyorum yoksa kadınsımı goruslerınızı nazik dille ifade edin?
Cevapla