Ayak başparmağımın yanındaki kemik çıkıntısı için ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Böyle bir çıkıntı ama şişlik mi , ya kemik mi bilmiyorum. Ne önerisiniz krem mi, ya alet mi..

Ayak başparmağımın yanındaki kemik çıkıntısı için ne yapmalıyım?

Cevapla

Öneri Soruları Krem Soruları

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Ayak başparmağının yanındaki kemik çıkıntısı genellikle halluks valgus adı verilen bir durumdur. Bu genellikle ayak kemiklerindeki anormalliklerden ya da ayağa uygun olmayan ayakkabı giymekten kaynaklanabilir. Sporcu olarak, haliyle doğru ayakkabı seçimi çok önemli. İyi bir ortopedik destek sunan, geniş burunlu ayakkabılar giymeni öneririm. Geçici rahatlama için soğuk kompres uygulayabilir ve topikal ağrı kesiciler kullanabilirsin.

Ancak, bu tür durumlarla ilgili en doğru yaklaşımı belirlemek için bir ortopedi uzmanına danışman önemli. Uzman, gerekirse özel tabanlık, gece ateli ya da cerrahi müdahale gibi tedavi seçenekleri önerebilir. Sağlığını ihmal etme ve gerektiğinde profesyonel yardım almayı unutma! 🏃‍♀️👟

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Ameliyat olunması lazım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Muhtemelen genetik bir şey herhangi bir sağlık sorunu felan değil. Ayak sağlığına zarar vermemek için ugrasmamani tavsiye ederim

1

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bir alet var o ise yariyor dediler, krem de onerdiler kararsiz kaldim, daha çıksın istemiyorum o yuzden önlem almak lazim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Daha fazla çıkmaz zaten uğraşırsan da kendine zarar verirsin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Ayakların taraklı işte o kemik çıkıntısına taraklı ayak deniyor genetik bir durum ameliyat dışında tedavisi yok

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Bir ayağımda var birinde yok. Annem de çok kotu durumda ondan geçmis galuba bana da 🤦🏻‍♀️ hep zarar verdikleri yetmezmis gibi tum kotu genleride aktarmişlar.. ama sağ ayagımda var solda çok değil. Alet , krem oneriyorlar kararsiz kaldim
  
  Yorumla
34fnry Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 86%

1 yıl

Bunun icin bi alet var ise yariyorr

1

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Almak istiyordum krem daha iyi dediler kararsiz kaldim
  
  Yorumla
- 34fnry
  
  1 yıl
  Bencee trendyoldan yaz ayak pas parmak duzeltici diyee memnun kalirsin cokmu gorsel olsaydi merak ettimm
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sağda var solda yok gibi. Annemde de var. Tum kotu genleri aktarmislar, zararlari yetmezmis gibi 🤦🏻‍♀️
  
  Yorumla
- 34fnry
  
  1 yıl
  Anladim ya takma milleti uzulme gececek bi durum buu
  
  Yorumla
- 34fnry
  
  1 yıl
  Fazlada kotu durmuyodurr ama sen bi dene memnun kalirsinn diye dusunuyorumm
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne alayim peki krem mi ya alet mi , kemik mi ya iltihap mi bilemiyorum iste o yizden kararsizim. Ustteki gorselde biri iltihap biri kemik ama hangisi bilmiyorum minnacık çikinti
  
  Yorumla
- 34fnry
  
  1 yıl
  Yazabilirmisinn bana pekii bence alet al faydali bisey bu arastirma yapmistimm
  
  Yorumla
Klasbey3596 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Bir şey yapma öyle dursun

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

O doğuştan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet ama solda yok sağ ayakta var, krem mi ya alet mi alayim diye kararsiz kaldim duzeltmek icin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Doktora git canım eğer ilerlememişse ameliyatsız çözebiliyorlar kendi başına denersin olmaz zaman kaybı olur en iyisi doktora gitmek
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ayak başparmağımın yanındaki kemik çıkıntısı için ne yapmalıyım?

Ayak başparmağımın yanındaki kemik çıkıntısı için ne yapmalıyım?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!