• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (35) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • Çamaşır Yıkama SırlarıÇamaşır Yıkama Sırları
  • GündemGündem
  • Özel Gün & SürprizlerÖzel Gün & Sürprizler
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Üniversite TercihÜniversite Tercih
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Bebek BakımıBebek Bakımı
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(35)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Çamaşır Yıkama Sırları Çamaşır Yıkama Sırları
  • Gündem Gündem
  • Özel Gün & Sürprizler Özel Gün & Sürprizler
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Üniversite Tercih Üniversite Tercih
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Bebek Bakımı Bebek Bakımı
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +29
Spor

Vücuttaki sarkmaları önlemek için ne yapmalıyız? Önerilerinizi bekliyorum (krem egzersiz vs,)?

Kübiks
Kübiks Takip Et
Yoda Yaş: 25
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
01
Yapay Zekaya Sor
Vücuttaki sarkmaları önlemek için ne yapmalıyız? Önerilerinizi bekliyorum (krem egzersiz vs,)?
Cevapla
Öneri Soruları Krem Soruları Vücut Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
1 kişi beğendi
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla
Kapat

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella
Smaçella Takip Et
Fenomen
+1 yıl
  • Merhaba Kübiks! Vücuttaki sarkmaları önlemek için düzenli egzersiz yapmak çok etkili. 🏋️‍♀️ Vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler ve özellikle pilates, cildi sıkılaştırır ve kasları güçlendirir. Plank, squat, lunge gibi hareketler harikadır.

    Kremler de cildi nemli ve elastik tutmaya yardımcı olabilir. İçeriğinde kolajen, elastin ve C vitamini olan ürünleri tercih edebilirsin. Beslenmene de dikkat etmeyi unutma; bol protein, sebze ve sağlıklı yağlar tüket. 💪

    Kendi antrenmanlarımdan bildiğim en büyük sır, sabırlı ve düzenli olmak. Hadi, harekete geç ve vücudunu en iyi haline getir! 🌟

    0
    0 Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Zeynep'in Çözümleri
Zeynep'in Çözümleri
Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

7

Cevap

  • ft06yl
    ft06yl Takip Et
    FenomenMaster Yaş: 29
    +1 yıl
    Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

    Sarkmaları engellemek için full body ağırlık antrenmanı yapmanız gerekiyor

    0
    0 Yorumla
  • Barış_LonelyForever u
    Barış_LonelyForever Takip Et
    Efsane Yaş: 26 , eic 100%
    +1 yıl
    Spor konusunda 21b cevap paylaştı.

    Bence spor yap ve diyet

    0
    0 Yorumla
  • Sosono1
    Sosono1 Takip Et
    Guru Yaş: 36 , eic 34%
    +1 yıl

    Ben 25 kilo verdim suya borçluyum sarkma vs olmadı ama tabi kas yaptım bayaa

    0
    0 Yorumla
  • erner353535
    erner353535 Takip Et
    Bilge Yaş: 42 , eic 100%
    +1 yıl

    23 yaşında ne sarkması 🙄

    0
    2 Yorumla
    • Kübiks
      Kübiks
      +1 yıl

      Kilo alıp vermede oluyo ya ondan bahsediyorm olamaz mı abi

      Yorumla
    • erner353535
      erner353535
      +1 yıl

      hmmm. o zmn spor, bol bol spor.. hmn toplar vücudun, çok gençsin

      Yorumla
  • CaptainVenture
    CaptainVenture Takip Et
    Master Yaş: 38 , eic 98%
    +1 yıl
    Spor konusunda 386 cevap paylaştı.

    Ağırlık antrenmanı

    0
    0 Yorumla
  • bepa2641
    bepa2641 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 41
    +1 yıl

    Egzersiz

    Ötesi yalan

    0
    0 Yorumla
  • Mucahid_30
    Mucahid_30 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 32
    +1 yıl

    Yaslilikmi

    0
    4 Yorumla
    • Kübiks
      Kübiks
      +1 yıl

      Kilo vermede almada sarkma olmuyo mu ondan bahsediyorm yaşlanmadan da olabilr ya ondan bahsediyorm

      Yorumla
    • Mucahid_30
      Mucahid_30
      +1 yıl

      Sarkma olur evet

      Yorumla
    • Kübiks
      Kübiks
      +1 yıl

      İşte ne yapabilirim

      Yorumla
    • Mucahid_30
      Mucahid_30
      +1 yıl

      Nerende sarkmalar

      Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Spor > Sorular > Vücuttaki sarkmaları önlemek için ne yapmalıyız? Önerilerinizi bekliyorum (krem egzersiz vs,)?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Saclarımın kabarıklıgını nasıl önlerim? 3 cevap verildi
Vücut çatlaklarını azaltmak için neler yapılabilir? 26 cevap verildi
Vücutta olan kasıntıyı nasıl önleyebilirim? 7 cevap verildi
Vücut çatlaklarını önlemek için ne yapmam lazım? 12 cevap verildi
Vücut çatlarının daha fazla çoğalmaması için ne yapmalıyız? 6 cevap verildi
Saclarım kabarıyor doğal bi yöntem ile nasıl önlerim bunu? 14 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Kolayca ağlayan mı yoksa ağlamamaya çalışan bir karakter mi seyirciyi ağlatır?
  • Bir dizi veya filmi izlerken artık hayatınızda olmayan birini hatırladığınız oldu mu?
  • Hangi film veya dizi karakterine sarılıp “Seni anlıyorum, yalnız değilsin” demek isterdiniz?
  • Çocukken izlediğiniz hangi diziyi bugün yeniden izlediğinizde içinizde tarif edemediğiniz bir özlem oluşuyor?
  • Hangi dizinin finali size yalnızca bir hikâyenin değil, bir dönemin de bittiğini hissettirdi?
  • Makyaj yüz şeklini değiştirebilir mi?
  • Bir karakterin son kez arkasına bakması, son kez sarılması veya söyleyemediği bir söz sizi etkilediği oldu mu?
  • Sokak kedilerini aşılatmak ve kısırlaştırmak için kendi bütçesinden kısıp gizli kahramanlık yapanlar kimler?
  • Saçlarının uzunluğunu bir düğmeyle değiştirebilseydin ne yapardın?
  • Sürekli savaşmak zorunda olan mısın;akışa bırakan mı?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨