Çok fazla meyve yemek (bulk)?

Xper 1 Yaş: 22

Selamlar, vücut geliştirmeye yeni başladım ve clean bulk yapmaya çalışıyorum. Yeterli protein ve kalori alıyorum fakat işlenmiş gıdalardan uzak durduğum için karbonhidrat ihtiyacımı çoğunlukla meyvelerden alıyorum, kısacası BAYA meyve yiyorum. Acaba içinde doğal bile olsa şeker olduğundan bu bulk sürecimi kötü etkiler mi? Yeni başladım yardım edin…🙏🏻

Cevapla

İş Soruları Vücut Soruları

Çok Süper Cevap

ft06yl Takip Et
FenomenMaster Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Karbonhidrat dediğim şeyde doğal fazla yediğiniz zaman depolama yapıyor. Doğal gözü ile bakmanız mantıklı değil. Doğal demek sağlıklı olması demektir. Su bile fazla tüketince zararı oluyorken, doğal dediğimiz şekerli olan meyveleri tüketirsek depolanma olacaktır

0

2 Yorumla
- layawhizm
  
  +1 yıl
  Yok makrolarının hepsini yerinde alıyorum fazla değil. Sadece neredeyse bütün karbonhidrat ihtiyacımı meyveden almak doğru mu diye merak ediyorum
  
  Yorumla
- ft06yl
  
  +1 yıl
  O zaman insanlar boş yere pirinç et felan tüketiyor doğru değil bence bu şekilde yapmanız veya yapacak olmanız
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

chace Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

+1 yıl
Spor konusunda 424 cevap paylaştı.

Bulk döneminde meyve yenilmez pirinç makarna buğday patlağı gibi besinler yemelisin

0

2 Yorumla
- layawhizm
  
  +1 yıl
  Neden yenilmez ki? Yeterli kalori alıyorum
  
  Yorumla
- chace
  
  +1 yıl
  Fruktoz
  
  Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Yanliz meyve saglikli değil kararinda yemelisin

0

0 Yorumla
matmazelliltih Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Boy kilo nedir

0

2 Yorumla
- layawhizm
  
  +1 yıl
  166/51
  
  Yorumla
- matmazelliltih
  
  +1 yıl
  Gerçekten çok zarif ve ince duruyorsun ya vücut geliştirme ile çok güzel olursun benim mesela omuzlarım falan bayağı geniş dünyaya kalıpta gelmişiz bir kere 😂😂
  
  Yorumla
jlawyers06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 126

+1 yıl

Fazla dediğin nedir?

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Çok fazla meyve yemek (bulk)?

Çok fazla meyve yemek (bulk)?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!