Ben 1 aydır yoga yapıyorum ve resmen bedenim inceldi. Sizce mümkün mü?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Üniversite Tercih
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Ben 1 aydır yoga yapıyorum ve resmen bedenim inceldi. Sizce mümkün mü?

Pozitif yaklaşımınızdan ötürü böyle hissediyor ve düşünüyorsunuz. Yoga ile zayıflayan insanlar elbette var ancak bunu şu şekilde bilmeniz gerekiyor. Yoga metabolizmayı hızlandırır. Bu sebeple yediklerinizi hızlı öğütmeyi sağlarsınız. Kilo kaybı yaşanabilir. Yeme içme alışkanlığı sağlıklıysa kilo kaybı olur
Cevap
7Cevap
Yoga mental bir spor
Ve her şeyden önce zihin arındırma odaklı yapıyorm
Ama esneklik kattığı dogru
Evet düzelir doğru hareketler yapılırsa diyete dikkat edilirse
mümkün hem başka şeylerede faydası var
Yemene dikkat ediyorsan incelir
Mümkündür
Esner
daha da sıkılaşırsın
Yok esneme olmuştur
o nasil oluyo
Bir ise yaramaz
İncelme diyet şart
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?