Belimi inceltmek istiyorum yardım edin lütfen?

Gizli Üye

(25-29)

Yağ oranım %7.5

bel ölçüm 64

64 e ince diyenler olur ama dikdörtgen vücut tipinde olduğum için, kıvrımlarım yok, kötü görünüyor itici yani. Belimi nasıl inceltebilirim?

Cevapla

Vücut Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

Asafbeydiceksiniz Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Merhaba öncelikle kendimi tanıtarak başliyayım ben 10yıl akademik eğitim aldım ve yükseslisansım var yaklaşık olarak 10yıl spor salonu işlettim birçok başarılı sporcu yetiştirdim sizin sorunuza gelince eğer seni dinler size özel olarak hazırleyıp vereceğim beslenme ve shor proğramlarına uyumsağlarsanız kesin sonuç garantisi verebilirim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Yağ oranın %7,5 olduğuna eminmisin olmaz o kadar öyleyse hep kas olman lazım

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  düşük mü yani
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yani ideal sınırın en altında benimkisi, normal sınır %7-%23 sanırım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gördünmü %7,5 yağ oanın olacak senin incecik olursun öyle bişy görmedim yani ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bu resmi ben de gördüm aslında, ama internette de araştırısanız %7.5 olan çok kişi var yani bu görseldeki farklı bir ölçüm mü bilmiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  %7.5 anormal gelmesin yani ona odaklan bu görseli ben de anlamadım pek
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben kaç yıldır spor yapıyorum ya ne diyorsun sen bununla ilgili ne biliyorsun ne okudun kadınları bırak erkeklerde bile %7,5 yağ oranı yok
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  O seviyeye düşürmek imkansız gibi bişy hasta olursun yani
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Görseli örnek diye attım sana görsele odaklanma değil mesele
  
  Yorumla
tamamtamamokey Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

belin ince popoyu belirginleştir

1

0 Yorumla
GeceyeVurgun54 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Doğru bir program

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Belimi inceltmek istiyorum yardım edin lütfen?

Belimi inceltmek istiyorum yardım edin lütfen?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!