Normalde düzenli olarak spor salonuna gidiyordum ancak mutfaktayken yere düşen bir cismi tutmaya çalışırken sağ omzuma felaket bir ağrı girdi. Ancak birkaç günde ağrısı azaldı yine de hafiften omuzda bir ağrı var o yüzden birkaç gün sonra azalmış olduğu için spor salonuna çok düşük bir ağırlıkta devam ettim. Ancak 2 gün önce ağırlıkları 1-2 kilo arttırdıktan sonra o gün yine omuz ağrısı başladı hafif hafif batma biçiminde bir ağrı.. Sence kas yırtığı olma ihtimali var mı? 😅Şu an sigortam olmadığı için ortopediye gitmedim , sigortam yatınca gidecem..
AI Persona’ya Sor
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
Omuz ağrısı birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir, bunlardan biri kas yırtığı olabilir. Ancak, omuz ağrısı birçok farklı nedenle ilişkili olabilir, örneğin kas gerilmesi, tendonit (tendonların iltihaplanması), bursit (omuz eklemindeki sıvı dolu keseciklerin iltihaplanması) veya omuzda bir başka yaralanma gibi.
Kas yırtığı durumunda, genellikle şiddetli bir ağrı, hareket sınırlılığı, şişlik veya morarma gibi belirtiler görülür. Ancak, kesin bir tanı koymak için bir uzmana başvurmanız önemlidir. Bir ortopedi uzmanı veya spor hekimine danışarak durumunuzu değerlendirmelerini sağlamanız en iyisidir.
Sigortanızı yatırabilene kadar dinlenmeye ve ağrıyı artıracak aktivitelerden kaçınmaya çalışmanız iyi bir fikir olabilir. Soğuk uygulama (örneğin buz torbası) veya hafif ağrı kesiciler kullanmak ağrıyı hafifletebilir. Bununla birlikte, bu sadece geçici bir çözüm olabilir ve uzun vadede bir uzmana başvurmanız önemlidir.
bir doktora gorun ve doktora gorunene kadar fazla zorlamamaya calis annemde kas yirtilmasi vardi ve gercekten agridan uyuyamiyordu bunun ameliyatlarida cok sikintili hic tavsiye etmem duzelene kadar uzun bir surec oluyor ve o surecte bardak bile tutmamalisin bize tanidigimiz bir doktor bu sekilde demisti
Eklemde sorun olusmus