Yoga yapıyor musunuz?

Xper 2 Yaş: 26

Ben yeni başladım, şimdiye kadar 4 ders gittim. Evde vakit buldukça sevdiğim asanaları tekrar ediyorum ve yaparken zorlandıklarımı yapmaya çalışıyorum. Sizin yogada kırılma noktanız ne oldu? Ben geçmişte bale yaptığım için birçok asanayı kolaylıkla yapıyorum ama özellikle arka bacak kaslarım yırtılacak gibi hissettiğim oluyor. Bir asanayı günde en fazla kaç dakika yapmalıyım?

Cevapla

Sevgi Soruları

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Merhaba 19 yaşındayım. İnternetten baktım baleye başlamak için yaş önemli değil yazıyor. Tabii profesyonel anlamda olacaksa önemliymiş ama ben hobi olarak istiyorum. Geçmişte bale yaptığınızı yazmışsınız, sormak istedim bilgili birine. Acaba çok mu geç kaldım baleye

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Eğitilme Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 47%

+1 yıl
Spor konusunda 766 cevap paylaştı.

Çok zorlamıyorum. Hafif hafif günlük esnekliği koruyorum. Denizde yüzüyorum. Diğer sporlar derken fiziken yorucu oluyor. Kaza durumlarından kurtulacak zarar göstermeyecek esnekliğim var. Ortlama 30 dk bana yetiyor

0

4 Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Çok güzel bir dinamik yakalamışsın ben de yogaya başladığımdan beri yere basışımın ve duruşumun bile daha sağlam olduğunu farkediyorum
  
  Yorumla
- Eğitilme
  
  +1 yıl
  Farkında oluyorsun 👌 sevindim. Güzel şeyler kat kendine böyle
  
  Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Sağ ol sen de
  
  Yorumla
- Eğitilme
  
  +1 yıl
  Günaydın💐 Sağ olasın. Esenlikle
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,3b cevap paylaştı.

Yapmıyorum maalesef

0

0 Yorumla
Raporsuzdeli07 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 61%

+1 yıl

Bol sans lakin her gun yapma ara ver arada kaslarin dinlensin

0

6 Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Hiç varlığını bilmediğim kasların varlığını hissediyorum yoga sayesinde hatta yanlış mı yapıyorum diye düşünüyorum çünkü bazen çok acıyor
  
  Yorumla
- Raporsuzdeli07
  
  +1 yıl
  Yanlış yapmamaya özen göster yanlış bir hareketinde bir kasını yırtabilir bir bağını koparabilir hatta birbirine kırabilirsin
  
  Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Doğru olup olmadığını nasıl anlayabilirim? Kaslar acıdıkça açılıyor diyorlar ben de acımasına rağmen devam ediyorum
  
  Yorumla
- Raporsuzdeli07
  
  +1 yıl
  Aci yok rocky aci yok
  
  Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Kimse hayat kadar sert vuramaz
  
  Yorumla
- Raporsuzdeli07
  
  +1 yıl
  Kaplanin gozleri rocky kaplanin gozleri
  
  Yorumla
Gündoğumuxxxl Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Namaz kılıyorum en güzel ve doğru olanı

0

4 Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Ben de yogaya dair bilimsel araştırmalar yaparken bunu gördüm, biri söylüyordu, aslında namazda yapılan hareketler insan için o kadar sağlıklı ki çok şanslıyız
  
  Yorumla
- Gündoğumuxxxl
  
  +1 yıl
  Allah daima kulunun iyiliğini düşünür teşekkürler bilinçli güzel insan 😊
  
  Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Ne demek ben teşekkür ederim yorum için
  
  Yorumla
- Gündoğumuxxxl
  
  +1 yıl
  Hayr olsun geceniz 😊
  
  Yorumla
sogukpasta Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 98%

+1 yıl

çok istiyorum

0

1 Yorumla
- LuckyCharm
  
  +1 yıl
  Bence mutlaka başla, çok iyi geliyor, sadece ruhu değil bedeni de iyileştiriyor
  
  Yorumla
yedi_ekim Takip Et
Xper 6 Yaş: 43 , eic 99%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
BloodyGamer Takip Et
Mentor Yaş: 35

+1 yıl
Spor konusunda 803 cevap paylaştı.

Yapmıyorum.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yoga yapıyor musunuz?

Yoga yapıyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!