spora gidiyorum kilo almaya calısıyorum kilo aldıkca memem buyur mu 48 kiloydum spora baslamadan once su an 56 memem buyumedi galiba😔 hedefim 60 kilo 60 olunca buyur mu kiloyu kastan almaya calısıyorum kardiyo yapınca memem kuculmez bide demi korkuyorum
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Cinsel Yaşam
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Dünya Kupası
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
10Cevap
Evet küçülür
😔😔
Önceden hesabınız var mıydı burada?
İsim tanıdık geldi de
bu hesabim vardi
Anladım
yani kardio küçültmez ama örneğin göğüs hareketleri küçültür sonuçta yağ tabakası yani. göğüsteki yağlar gideceği için onlar da gider. ama göğüs antrenmanı yapmazsan küçüleceğini sanmıyorum
Kanka o öyle olmaz ki 😂. Daha çok sıkıştırma hareketleri yap. Bide kilo almak istiyorsan kardiyoyu azalt. Ve orta ağırlıklarda 12 13 tekrar yapabileceğin ağırlıkta kiloları seç. Daha fazla bilgi almak istersem #zeldn y#zabilrsn
surekli yapmiyom ki zaten kardiyo
hip trustu 60 kiloyla yapıyorum
15 tekrar
neden
Yani eğer istersen spor konusunda yardımcı olmak için?
meme zor bölüm küçülmez çok fazla yağ kaybetmen lazım çok mu büyük
75🥺
o küçük bee emin misin büyük olduğundan
kucuk dedim ya zaten
çok pardon yaa ben yanlış anlamışım şöyle ilerde zaten büyüyecek çok takılma şuanki durumuna
kardiyo ile memenin alakası yok da boyun kaç? 60 çok olmasın?
166
60 iyi haklısın. vücut tipine göre büyüyebilir biraz daha
basenlerime gidiyo kilom hep
işte vücudunun basenlerine depolamayı ne zaman keseceğini bilemeyiz. türk kadınında genelde çok geç kesiyor.
bacaklarıma gitse bari
core kaslarını çalıştır kardiyonun yanı sıra, gittiği yerler şekilli olur en azından
60 yok gbi. Hiç sevmem
yok artık 166 boya iyi
Şaka mısın ya, memesiz kadın mı olur yaaaa 🤔
memem yok demedim
sutyen numarası degil ya kilo kilo
166 için fit isen 65 e kadar sorun olmaz. Fit isen mükemmel bile olur
Neden korkuyorsun ki bu kadar
küçük meme istemiyorum
Nedenn kendi kendine memelerini mi seviyosun
ĞWÖSĞEÖÜDÖWÜSÇWÜSLWĞ hayır olm asırı buyuk istemiyorum 80 olsun
Büyük iyi oluuur
dua ediyim bari bu arada onceden kucuk olsun diye etmistim canım ben
Dua etme gel benim sihirli parmaklarıma bırak sjsjsjjs istediğin kıvama getiririm
yok yok
Tamam tamam
Avuca geliyor mu?
evet
Fotoğraftaki sen misin
Yan durduğun için dolgun gözükmüş ama normalde daha küçük gibi
Memelerini gayet iyi
Kucurlu mu ya