MMA ve Muay Thai eğitimi veren bir yer var. Bunlardan hangisine 1-2 ay gidersem yeterince kendimi savunmayı öğrenip kilo verebilirim?

19 yaşındayım ve sınavım bittiği için dövüş sanatları öğrenmek istiyorum ama kilom fazla. 178 boy 90 kiloyum, ve yakınlarda sadece MMA ve Muay Thai eğitimi veren bir yer var. Bunlardan hangisine 1-2 ay gidersem hem yeterince kendimi savunmayı öğrenip kilo verebilirim?

MMA ve Muay Thai eğitimi veren bir yer var. Bunlardan hangisine 1-2 ay gidersem yeterince kendimi savunmayı öğrenip kilo verebilirim?
Cevapla