İp atlamak boyu uzatır mı?

91liyim ve boyum 159 basketbol vs boy uzatır derler ama atlamayla alakası oldugunu söylerler bende günde en az 5 10 dakika ip atlıyorum havadaki herhangi birşeye atlayarak uzanmaya çalışyıroum. Sizce uzatır mı boyumu yogurt ayran da çok tüketiyorum.
İp atlamak boyu uzatır mı?
Cevapla