Parkura hazırlanırken üst bacak ağrısı neden olur?

merhaba parkura hazırlanıyorum. 1 haftadır. Hızlı koştuğumda veya aklama yaptığımda sol üst bacağımın ön kısmında kramp gibi bir ağrı oluyor bunun sebebi nedir

Parkura hazırlanırken üst bacak ağrısı neden olur?
Cevapla