Merhaba ben 19 yaşındayım boyum 160 kilom 55 ama kilomu bacaktan kalcadan alıyorum belim çok ince bacaktan ve kalçadan kilo vermek istiyorum birde alt karın 50 olsam yeter ama evde nasıl yapacağımı bilmiyorum önerdiginiz site video falan var mı iç dış bacak ve alt karın için yeme tarzı falann
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
11Cevap
Yemeğine dikkat edip bacak çalışman gerekir bilgi verebilirim isteseniz
Verin burada
Bacak çalışacağım da iste evde ne yapacağım bilmiyorum
Detaylı anlatım ve ilerleyiş görmek gerekir
Hııım
Düşünürseniz konuşuruz iyi günler
Iyi gunler efenim
Spor egzersiz telefon uygulaması bilgilerini yaz spor programı al
Ücretli diye biliyorum
Ücretsiz var kendin planlıyorsun internetten bakıp
Teşekkür ederimm
Rica ederim
çokmu oturuyorsun ya da oturarakmı çalışıyorsun sana tavsiyem koşu yappppp
Oturmak ne kelime çok yatıyorum ama koşu yapamiyorum kalbim çok hızlanıyor nefesim daralıyor 1 2 dakika koşayım nabız 150 olur 😂😂
tatlım bizim oralarda bir söz vardır şöyile derler işin gucun oturarak popo buyutmek yani çok oturursan kalçalar çok buyur ve surekli yuruyuş yappppppp
Ay sanki 150 cm falaniz😂😂 tamam abicim surekli yuruyup 80 cm olacağım
tamam yavrum 90 60 90 ol bence daha guzellllllllllll
90 65 100 olduk tüh kaçırdım ya
haha bolca sipor yap olur olurrrrrrr
Bu konuda sana yardımcı olmak isterim ama çok durmuyorum burada sana instaami vereyim yazz sen bana
Vallahi instagram kullanmıyorum
Salona gitme şansın yok mu
5 kilo için de o kadar para vermek istemiyorum zaten sıkı vücudum
Vücudun sıkıysa kalça ve bacakta gayet iyidir bence
Kalca 100 bacak 95 nesi iyi sert ama kilomu bacaktan aldım hep 48 dim 55 oldum bacagımda deri yırtılması bile oldu
Hadi ya çatlaklar çok kötü yapar. Güzel bir diyet ve egzersiz programı lazım sana
Evet çok bozuyor morelimi
Bugün başla o zaman
Hemen
Lets go 👊🏼
Bacak kalça kalın en sevdiğim
Bi ben seveniyorum herhalde
Diriyse nimettir yavrum yağlı olmasın yeter
Yok canım diri bacak kası falan var karnım da öyle biraz spor yapsam baklava çıkıyor kalçada çok şükür şekilli ama ben zayıf olmak istiyorum😂
Niye öyle ballanarak anlatıp merak ettiriyorsun 😀
Öyle çünkü 😂😂
Göster de bi gözüm gönlüm açılsın yavrum
Oldu paşam hemenn
Paşan kurban
Oy
Kaç gram yavrum tarttın mı
Tarta bilen varsa o yazsın
2 seçenek var ya 250 ya 500
Ay ben bilmiyorum ya
Pembe mi
Ney
Pembe mi kara mı
Beyaz
Hadi canım yeme beni
Tabi
Karadır
Beyaz tenli biriyim her yerim beyazken kalcam neden kara olsun?
Kalça arası
Pembe
Kuru iftira buse
Inanma bebegim
İnanmak için binlerce sebep varken bana inanmamayı tembihleme yavrum
İnandirmak zorunda degilim ki
Nerdensin yavrum
Bursa
Mesafeler pembeye engel mi yavrum
Degil kuzum
Ee yavrum konuşmuyor muyuz
Takip ettim
chloe ting
Izliyoru.
Düzenli spor yap eşit dağılsın kg
Ben sadece bacak yapacaktım
Onu bir fitness hocasıyla görüş o sana düzenli bir spor yaptırarak düzene sokar yani
Haklısınız
☺️☺️ iyi günler
Yağ oranın yüksek fitness yapman lazım
Yani bilmiyorum vucudum gayet sıkı
spor yap bence
Yapayım dimi
yap tabiki
mekik çek bol bol
Karnım fazlasıyla sert
Bol bol yurumen lazimm
Öyle yapacağım
Evliysen bol bol terletsin kocan
Daha 18 19 yaşındayım ne evlisi
bence mukemmel bozma
Görmedin ki
tarifinizden beli merak etmeyin :)