Fitness'a gideceğim, çantama ne koyabilirim? Orada nasıl giyinebilirim?

1- Havlu ter silmek ve sehpada uzanırken koymak için.
2- Spor eldiveni bu demir tuttuğunda hem nasırı önler hemde bileğe binen yükü azaltır bu sayede olası sakatlık riski en aza iner.
3- Kıyafet bu sana bağlı ne tarz giyiyorsan tişört, crop, sporcu sütye, tayt, şort, eşofman vs. Giyim sana bağlı ama rahat olabileceğin kombini tercih et derim kendini nasıl daha iyi hissedeceksen.
4- Spor ayakkabı
5- Orada duş alacaksan duş havlusu, terlik, deodorant vs.
6- yedek kıyafet ve çamaşır çorap iç giyim filan.
7- Kullanıyorsan gıda takviyesi ve muz.
8- Tercihe bağlı kulaklık kullan derim kablosuz olsun mümkünse müzik seni motive eder 🙂

şu an aklıma gelenler bunlar başka gelirse yazarım.