BESYO sınavı için evde hazırlansam başarılı olur muyum?

Xper 5 Yaş: 23

BESYO sınavına hazırlanmam gerekiyor ama hazirandan sonra, hazirandan önce evde kendimi geliştirebilirmiyim dambıl gibi spor aletleri var vücudumu geliştirsem güç ağırlıklı çalışsam parkurda bir faydasını görürmüyüm hızım artar mı?

Cevapla

3 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Brooklyn88 Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Kas kütlesi kazanman seni hızlandırmaz. Crossfit tarzı çalışmalar dayanıklılığını arttırır. Hız kazanmak istiyorsan nabzını yüksek tutacak şekilde çalışmalısın. Bol bol kardio yapman lazım

0

1 Yorumla
- lavindeniz
  
  +1 yıl
  Evde bunu nasıl yapabilirim peki kursa gitmem şart mı
  
  Yorumla
BuraK_27289 Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Dumbell ile olmas besyo bacakların kopana kadar koşacaksın ciğer açıcaksın ve parkur çalışacaksın bacakların koşarak güçlenir ve mekik çekmelisin belin daha sıkı olur ve slalomları daha iyi yaparsın ayrıca parkur yapacağın için ya parkuru kendin kuracaksın ya da besyo hazırlık yerlerine yazılıp parkur çalışacaksın

0

0 Yorumla
Eğitilme Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 47%

+1 yıl
Spor konusunda 768 cevap paylaştı.

Sabahları koşu yap. Kendine parkur kurabilirsin. Bir şekilde, kazanırsın

0

1 Yorumla
- lavindeniz
  
  +1 yıl
  Tamamdır teşekkür ederim
  
  Yorumla
zalimsinhayat91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

parkur için her gün koşmanız gerekiyor dayanıklılık çalışmaları yapın

0

0 Yorumla
MuscleKing_T Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 93%

+1 yıl

Faydasını görürsün elbette ama kondisyonunu yükseltecek antrenmanlar yapmalısın.

0

0 Yorumla
vσчαgєr Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Fitness hocalığı yaptım yardımcı olurum istersen 😊

0

2 Yorumla
- lavindeniz
  
  +1 yıl
  Çok iyi olur
  
  Yorumla
- vσчαgєr
  
  +1 yıl
  Mesaj attım
  
  Yorumla
FısFısOdaSpreyi Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 572 cevap paylaştı.

Etkisi olur dışarıda koş bir de

0

1 Yorumla
- lavindeniz
  
  +1 yıl
  Tamamdır
  
  Yorumla
Tskkomando Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 94%

+1 yıl

Parkur için kondisyon önemli

0

2 Yorumla
- lavindeniz
  
  +1 yıl
  Sabahları koşuya çıksam faydasını görürmüyüm
  
  Yorumla
- Tskkomando
  
  +1 yıl
  Çok iyi olur
  
  Yorumla
AşkınElliTonu Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 86%

+1 yıl

İlla ki faydası olur dene

0

0 Yorumla
ichwillsieg Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 47%

+1 yıl

Patlayıcı güç çalış

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > BESYO sınavı için evde hazırlansam başarılı olur muyum?

BESYO sınavı için evde hazırlansam başarılı olur muyum?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!