Hakan Boylan'dan uzaktan eğitim için program alan var mı?

Yaklaşık 2 aydır düzenli spora gidiyorum amacım yağdan kurtulup kas artırıp kilo almaktı ancak 2 ay sonucu ölçüm yaptırdığımda sadece 1 kilo almışım o da yağdan. Kendi başıma bir gelişim elde edemeyince Hakan Boylandan uzaktan eğitim için 3 aylık bir eğitim programı aldım. Haftada 4-5 gün kardiyo yapmam gerektiğini söyledi ve attığı antrenman videosu tüm vücut için bana yetersiz geldi Hakan hocadan eğitim alıp sonuç alan var mı