Kafam karışık napcam?

Xper 5 Yaş: 31

Arkadaşlar az önce internette ''skinnyfat'' bisey okudum ilkez duyuyom bende fazlasiyla o katagoriye giriyom arkadaşlar 26 yaşındayım sıskayım duruş bozuklum var kilo alamiyom dısardan baktıklarinda fizin harika diyolar çıksrinca o fizikten eser yok bazı zamanlarda hamilemisin diye soranlar çok oldu. Spor yapiyom fazla yapmiyom evde korkuyom daha çok zayiflicam cok yemek yiyom hatta yulaf bile aldim proteyin deposu napicam bilen biri yazsin?😪😪

Cevapla

Hamilelik Soruları İnternet Soruları Fizik Soruları

Çok Süper Cevap

VivaDaCoulpe Takip Et
Bilge Yaş: 48 , eic 94%

+1 yıl

Duruş bozukluğu için kullanılan aparatlardan kullanabilirsin sürekli olarak
Anladığım kadarıyla halk dilinde kursak denilen bölge de şişlik var
Bunu için de bağırsak düzenleyici, karın kasları çalıştırıcı egzersizleri deneyebilirsin
Regl döneminde şişlik olması normal zaten, ona girmedim bile

0

4 Yorumla
- Alacabyz
  
  +1 yıl
  Araştırdım biraz aĝirlik çalismak diyor hep kas hem gobek eritmek benim fitnisa gidicek durumum yok evdede agirlik calisicam aletlerim yok karin çalissam yetmezmi play sto.. Hem kasyapmak icin karin calisirim
  
  Yorumla
- VivaDaCoulpe
  
  +1 yıl
  Araştırman lazım, uzman eğitmenlerin videolarını falan izleyip hepsini bir programda toplayabilirsin.
  Spor salonuna gitmene gerek yok. Evde de biraz azmedersen ve süreklilik sağlarsan başaracağına ben inanıyorum
  
  Yorumla
- Alacabyz
  
  +1 yıl
  Ya dünden beri arastiriyom hep anlatiylar skinny fat nedir evde bakiyom yapabilicem bisey var mı yok aĝırlik diyor oyuzden netten tam bir bilgi alamadim icin merkez spor yerlerine gidip bilgi alicam bu arada tskkur ederim🤗😘
  
  Yorumla
- VivaDaCoulpe
  
  +1 yıl
  Sırt üstü yatıp dizlerini karnına çekmek, bacaklarınla sağa sola dönmek, bel üstü bölümü sağa sola döndürmek
  Ayakta dizlerini kırmadan önce hafif ağırlıkları yere koyup, dik pozisyona getirmekte etkili olur. Fırsatın varsa 1 aylık ücret ödeyip spor salonuna gidebilirsin, etkili oluyorsa evde de devam edebilirsin.
  Rica ederim, 🙏☺️🙈
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

0

Cevap

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kafam karışık napcam?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨