, Vucut gelistirmeden anlayan?



Abilerim kardeşlerim spora başlayalı 1.5 ay oldu yaşım 18 65 kiloyum yani anlayacaniz zarganayim sizce genetiğim nasıl biliyorum bisey yokta full body yapıyorum hafta da 3 gün evde dumbel ve vucut ağırlığı ile bu işten anlayan abilerim kardeşlerim vücudu yorumlarsa mutlu olurum.
, Vucut gelistirmeden anlayan?
Cevapla