Spor salonlarındaki barfiks - dips makinesi işe yarar mı?

Mantığını tam bilmiyorum benim ağırlığım 95 kg barfiks cekemiyorum makine de 95 kg ağırlığa takip yapınca daha mı rahat yapıyoruz veya ağırlığı düşürdükce zorluyor mu? Bir barda barfiks çekmek için yardımcı olur mu bu alet? nasıl kullanmak gerekir
Spor salonlarındaki barfiks - dips makinesi işe yarar mı?
Cevapla