Spor hayatınıza nasıl etki ediyor? Haftada kaç gün spor yaparsınız?

ángelsinalasyocéano

Master Yaş: 36

Spor hayatınıza nasıl etki ediyor? Haftada kaç gün spor yaparsınız?

Neredeyse haftanın her günü spor yaparım. Biraz kendine bakmayı bileceksin misali.
#sportwoman.

Cevapla

Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

ƘƲƦƬƘıԼıƇı Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl

Ben ağır sporları yapamıyorum ancak kendim doğuştan bedensel engelli olduğum için haftanın üç veya dört günü fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezine Bir de yıllık olarak özel bir hastanede fizik tedavi ve rehabilitasyon merkezi hizmete alıyorum fizik tedavi aldıktan sonra kaslarımda gevşeme olduğu için daha rahat hareket ediyorum ve günlük işlerimi daha rahat bir şekilde yapıyorum aynı zamanda kilo dengesi ve sağlıklı olma açısından büyük fayda sağlıyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ütü-Masası Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Düzenli beslenmemi ve uyku çekmemi sağlıyor en başında. Spor yaptığım günler daha enerji dolu uyanıyorum. Ayrıca güzel bir motivasyon sağlıyor, her işte. Sadece fiziksel açıdan değil, ruhen ve zihinsel açıdan da insanı etkiliyor ve öz güven katıyor. Bu Korona'dan dolayı son zamanlarda biraz boşladım ama haftada ortalama 3-4 gün kadar spor yapıyorum. Müzik dinleyip yürümeyi çok seviyorum ama onu spordan saymıyorum tabii. :)

1

3 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Yürümekte bir spor sonuçta :) Bu düzenin böyle devam etmesi dileğiyle :)
  
  Yorumla
- Ütü-Masası
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim inşallah :)
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla

emre505 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Psikolojim bozuk zevk alamıyorum zevk alamadığım için bazen yapıp bazen yapmamak bana ters oluyor biraz. Düzenli yapmak için sporu daha çok sevmem lazım

1

0 Yorumla

YouAreLikeChocolate Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Haftada 5 gün yapıyorum. Fiziksel ve zihinsel olarak daha güçlü olmamı sağladı. Sabırlı oldum daha fazla. Gün içerisinde dinç ve enerjikim. Sağlığımı pozitif yönde etkilemesi.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Efendi_Bey Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Öğrenciyken daha sık gidiyordum ama şimdi çalıştığım için ya vakit olmuyor ya enerji. Haftada 3/4 gün gitmeye çalışıyorum.

1

5 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Makul bir sayı. Hiç olmazsa hiç spor yapmamaktan iyidir. Daim olsun :)
  
  Yorumla
- Efendi_Bey
  
  +1 yıl
  Yok, kendimi bırakırım sporu bırakmam. Sabah işe gitmeden önce de olsa sabah 7'de kalkıp önce spora sonra işe :) 2011'den beri devammm... https://hizliresim.com/BocmtO
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  İstikrarlı olmanız ne mutlu :)
  
  Yorumla
- Efendi_Bey
  
  +1 yıl
  Bu öyle bir bağımlılık :)
  
  Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Ne mutlu bir bağlılık :)
  
  Yorumla
__pinhan Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 45%

+1 yıl

Bu konuda çok tembelim sadece yürüyüş yapıyorum yazın da yüzme.

1

1 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Tembel sayılmazsınız yürüyüşte bir spor sayılıyor :)
  
  Yorumla
Ananas035 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 95%

+1 yıl

İşim gereği bazen çok yoruluyorum spor yapmaya çoğu zaman fırsat olmuyor :)

1

0 Yorumla
sam12356 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Haftada 4 gun duzenlı agırlık antrenmanları yapıyorum

1

0 Yorumla
İstihkam_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Her gün yapmaya çalışırım. Bedenime, zihnime çok iyi geliyor. Sabahlari enerjik uyanmami sağlıyor :)

1

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Ne mutlu. Mutluluk hormonu sağlayıp daha fazla da motive olursun daim olsun :)
  
  Yorumla
- İstihkam_
  
  +1 yıl
  Evet aynen öyle 😊😇
  
  Yorumla
hayatın_akışı Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 67%

+1 yıl

doğada spor yapan kaplan gördün mü hiç?

1

1 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Görmedim. Doğada spor yapan ayıya denk gelmiştim Ballıdağında
  
  Yorumla
anbudruclalnah Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 93%

+1 yıl

Haftada dört kere okula yürüyorum sayılırmı

1

1 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Yürüyüşte bir spor sayılabilir.
  
  Yorumla
askadami2543 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Herkesi n yapmasi gereken bi aktivite bence

1

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Umarım spor yapmayanlarda en kısa sürede başlar.
  
  Yorumla
- askadami2543
  
  +1 yıl
  Insallah
  
  Yorumla
վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 827 cevap paylaştı.

Haftada 6 gün yaparım

1

0 Yorumla
Ekinoks7777 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Haftada 5 gün yaparım

1

0 Yorumla
Obenimgulum Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 70%

+1 yıl

3 gun evde yaparım.

1

0 Yorumla
SamurayKilici Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Daha sağlıklı daha dinç hissediyorum

1

0 Yorumla
HesapsızHayat Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 90%

+1 yıl

2 kez falan yaparım

1

0 Yorumla
Furkiiiiiiiiiii Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Etmiyor

1

2 Yorumla
- ángelsinalasyocéano
  
  +1 yıl
  Aa neden kank.
  
  Yorumla
- Furkiiiiiiiiiii
  
  +1 yıl
  Faydası yok bilmiyorum etmiyor hep hastayım
  
  Yorumla
ÖKKMAK Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Hafta da 7 gün.

1

0 Yorumla
Paradiseflowers Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

3 4 gün

1

0 Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor hayatınıza nasıl etki ediyor? Haftada kaç gün spor yaparsınız?

Spor hayatınıza nasıl etki ediyor? Haftada kaç gün spor yaparsınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!