Diyetteyim ama burger?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar sıkı bir diyetteyim. Ve surekli spor yapiyorum. Haftada bir gün kendimi ödüllendirmek için sadece bir tane burger yesem birsey olur mu? Patates kola yok

Cevapla

En İyi Cevaplar

uremycure Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

olur. yasın genc oldugu icin yediklerine bu kadar cok dikkat etmene gerek yok. aldıgın kalrinin bir kısmını aperatiflerle karsılayabilirsin. aldıgın kaloriyi hesap ederek günlük alman gereken kalori miktarını asmadıgın sürece sıkıntı olmaz. eger asarsan kilo alırsın zaten.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

hipokondriyasis Takip Et
Xper 4 Yaş: 42 , eic 37%

+1 yıl

Tüm diyet muhtemelen çöpe gider dostum. Sebebi de şu: diyet döneminde vücut bilhassa yağlı yiyeceğin kısıtlı olduğuna kanaat getirip, ilk fırsatta aldıklarını depolar. "Sam Mehdi" hocanın bana vermiş olduğu gıymetli bir bilgi.

0

6 Yorumla
- hipokondriyasis
  
  +1 yıl
  Sam Mehdi hoca da kim? Buyrun:
  
  www.facebook.com/profile.php
  
  Yorumla
- Markelof
  
  +1 yıl
  Sporda cheat week haftası vardır, yani 6 veya 7 günde bir metobolizmanı şaşırtırsın. Ayrıca diyette zeytinyağı da alınır, yağ yakmak için yağ da gereklidir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fakat yaptigim spor 15 dk ip atlayıp karın basen egzersizleri yapmak veya ip yerine yarım saat koşmak yeterli mi bu kadar spor?
  
  Yorumla
- hipokondriyasis
  
  +1 yıl
  Muhtemelen bu söylediklerini o hoca bilmiyor dostum. Tamamen onun ağzından konuştum ama bu işte epey bilgili görünüyorsun ve ben susup, seni dinliyorum :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Markelofa dedim :/
  
  Yorumla
- hipokondriyasis
  
  +1 yıl
  Markelof, nerden alırım senin bahsettiğin tarzda bilgileri?
  
  Yorumla

Bessy Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 66%

+1 yıl

Surekli spor yapiyosan zaten haftada bir yedigin burgerin kalorisini geri kalan zamanlarda fazlasiyla verirsin. Rahat ol :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Noxserpens Takip Et
Xper 2 Yaş: 33 , eic 50%

+1 yıl

Kendinle barışık olman beni çok güldürdü ve sempatikce geldi :D Diyetteyim ama kendimi ödüllendırmek ıcın haftada 1 kere burger yesemmı dıyor hahaha :D:D Ye ye helali hoş olsun :D

0

0 Yorumla
FdRatgor Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Olur öyle sürekli diyette bir yere kadar insan bunalır yav :D

0

0 Yorumla
welsberger Takip Et
Xper 5 Yaş: 48

+1 yıl

Eski Italian arkadasimin sozu vardi:canin ne cekiyorsa onun eksikligi vardir. burgeri bosver kabuklu pirinc tuket onun diyetiyle 6 kg verdim

0

0 Yorumla
caneeer Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Eee bir big mc kola patates big boy ama kola diet liütfeeen

0

0 Yorumla
Mamamiaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

spora yeni başladıysan yemiyeceksin fit görünüm alana kadar fit görünüm aldıktan sonra sıkıntı yok zaten :)

0

0 Yorumla
çağlağa Takip Et
Xper 2 Yaş: 41 , eic 33%

+1 yıl

Bence mantıklı düşünmüşsün :)

0

0 Yorumla
caldionight Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

olmaz ya robot musun ye gitsin :D

0

0 Yorumla
LifeFor Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

Hammmm burger. D ye gitsin yarasın tosunuma :D

0

0 Yorumla
ErdiiTaskin Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Bence olur ödüllendir kendini hak ediyosun

0

0 Yorumla
ÇıtırPrens Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Bence kendini sevişerek ödüllendir

0

0 Yorumla
cudoviste Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

bir burger da benden 2 olsun afiyet olsun :D

0

0 Yorumla
Diloaşıkbirine Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Olur ama sonra abartma diyetine devam et

0

0 Yorumla
KarpuzKabuğuu Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 32%

+1 yıl

ayyy canım çekti :(

0

0 Yorumla
haylaz_rüzgarlar Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Can boğazdan gelir :)

0

0 Yorumla
gurbetci60 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

olur neden olmasin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Diyetteyim ama burger?

Diyetteyim ama burger?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!