Karpuz kilo yapar mı?

Xper 2 Yaş: 33

Karpuz kalorisi yüksek midir kilo yapar mı? Bidr evden cikma imkanim yok spor yapamiyorum 1 ayda maximum kilo verdirecek tavsoyeleriniz var mi?

Güncellemeler

+1 yıl

Herkese cok tesekkurler :)

Cevapla

En İyi Cevaplar

Emree_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Karpuzun 100 grama düşen kalorisi çok düşüktür (38 Kcal), ama yerken ayarı kaçırmamak lazım. Malum 100 gramında 7-8 gram şeker (fruktoz) var. Orta boyda bir karpuz dilimi yaklaşık 200 gram olmakla beraber 76 Kcal'dir, ayrıca yaklaşık 15 gram şeker içerir. Karpuzla birlikte süt ürünleri tüketirseniz şekerin kana karışma hızını düşürmüş olursunuz.

0

2 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Vayyyy becok cok cok tesekkur ederim :)
  
  Yorumla
- Emree_
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

İlşadÖzkan Takip Et
Xper 2 Yaş: 40 , eic 83%

+1 yıl

Karpuz kesinlikle kilo yapıcı diyebileceğimiz bir ürün değildir. Çok büyük miktarda (%92) su içerir ve buna karşın az şeker içerir. 1 kilo karpuzda 100 gram ekmekteki kadar enerji vardır. Dolayısıyla karpuz yemekten kilo alacağım korkusuyla çekinmenize gerek yoktur, tabii oturup da 5 kilo yemiyorsanız! :)

0

0 Yorumla

mmmeliiissaaa Takip Et
Xper 2 Yaş: 30 , eic 55%

+1 yıl

Evet yapar çünkü karpuzda su olduğu kadarda şeker vardır. Telefonuna egzersiz programları indirip onları yapabilirsin ve tabi diyette yapmalısın ama sana şu diyeti yap kesin kilo verdiriyor diyebilceğim bir diyet bilmiyorum :)

0

1 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Cok tesekkurler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Virginecchi Takip Et
Yoda Yaş: 44 , eic 46%

+1 yıl

www.canankarataydiyeti.com/.../...e-zayiflama.html Okuyabilirsin.

0

2 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Cok faydali oldiu cok tsk ederim
  
  Yorumla
- Virginecchi
  
  +1 yıl
  Birşey değil.
  
  Yorumla
Musiki Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 31%

+1 yıl

Karpuzun şeker miktarı fazla. Aşırıya kaçmamakta fayda var..

0

1 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Saol :)
  
  Yorumla
hasan1985 Takip Et
Xper 3 Yaş: 40

+1 yıl

Karpuz kılo aldırmaz faydalıdır ve evde sınav mekık cekebılırsın

0

1 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  tamam saol :)
  
  Yorumla
Aazpilicueta Takip Et
Xper 3 Yaş: 43

+1 yıl

karpuz kaloride yapmaz kiloda yapmaz tam tersi faydalıdırda. ama aşırı yersen şeker içeridği için zararı olur

0

1 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Anladim cok saol
  
  Yorumla
HalilGök Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

karpuz kilo yapması için gunde 5 öğün yemen lazım :)

0

3 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Anladim saol :d
  
  Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  :D.
  
  Yorumla
- HalilGök
  
  +1 yıl
  cidden mı? :)
  
  Yorumla
Doktorkerem Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Karpuz kilo yapmaz fakat zayıflatmaz da fazla meyve kilo yapar zayıflamak için gün kurusu önerilir.

0

0 Yorumla
sech_87 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Hayır diyetini yapmıştım ;)

0

4 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  O nasil?
  
  Yorumla
- sech_87
  
  +1 yıl
  sabah normal öğlen karpuz sadece akşam çok az yemek yedim 6 kilo verdim
  
  Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Vay be :) ogle sadece karpuz mu olmedin mi acliktan
  
  Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Bide yemeklerini saat kacta yiyodun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

evde mekik çek. ama neden evden çıkamıyorsun?

0

4 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  iş güc derken vakit bulamiyom
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  ekmeği kes beyaz et ve sebze ağırlıklı beslen. dengeli ye. sabah kahvaltısını iyi yap ama akşam az ye. kilo verirsin.
  
  Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Cok texekkurler
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  rica...
  
  Yorumla
ahbukızlar Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

karpuz cırcır yapar

0

4 Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Onu sormuyom :D
  
  Yorumla
- ahbukızlar
  
  +1 yıl
  ee anla ışte bisi kalmaz cancâzım (*,^)
  
  Yorumla
- aslihann1
  
  +1 yıl
  Aaa tamam cok saol ;)
  
  Yorumla
- ahbukızlar
  
  +1 yıl
  reca :D
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Karpuz kilo yapar mı?

Karpuz kilo yapar mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!