KAS YAPMAK GÜÇ ARTIRIR MI?

Bakırköycü
Kas yapınca var olan gücünüz artar mı? Tecrübeli arkadaşlar cevap versin lütfen :)
Güncellemeler
+1 yıl
Özet:Kaslanmak güçlendirir ama amaç güç kazanmak değildir ve kazanılan güç kalıbına göre daha az olur çünkü kemik ve tendon ların kaslarına oranla zayıf kalmıştır
KAS YAPMAK GÜÇ ARTIRIR MI?
19 Cevap