1 ay

Erkekler, Kalça toparlamak hakkında?

Gizli Üye
Erkekler, Kalça toparlamak hakkında?
Arkadaşlar kalçamı toparlamak için ne yapabilirim squat dışında. Çümkü squat bacakları kaslandırıyor sadece kalça odaklı ne yapabilirim. Şimdi kizlar saçma sapan yoru yapar diye kapatıyorum onlara
Erkekler, Kalça toparlamak hakkında?
41
Görüşünü yaz