Göğüslerim gelişmiyor, sorun ne olabilir?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar çok saçma ama benim gögüslerim yeni dogmuş bebek gibi hiç gelişmiyo sorun ne olabilr?

Cevapla

Bebek Soruları

En İyi Cevaplar

zencix Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

protein ve aminoasit desteği alman gerekmekte yaşının tam olarak kaç oldugunu bilmiyorum ama.kuş göğüs kafesine sahip olabilirsin.tolga çevik gibi diyebilirim örnek olarak.işte bu yüzden de gelişmiyor olabilir.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  protein çok alıyorum yaşım 18
  
  Yorumla
- zencix
  
  +1 yıl
  body yapıyormusun peki.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hayır yapmıyorum çok zayıfım zaten body yaparsam dahada kilo veririm bu arda aynen tolga çevik gibi gögüslerim
  
  Yorumla
- zencix
  
  +1 yıl
  zor kardeşim protein tozu kullanıyorsun fakat onu dikkatli kullanman gerekmekte ...belli süreleri var onun.zayıfsın diye body yapmıyacaksın diye bir kural yok.sen öğunlerini duzenli bir sekilde devam ettir.20 yasına geldiğinde ergenlik dönemi hormonların azalacaktır iyice.ozaman body ye gitmeni tavsiye ederim.sadece kilo vermek için gitmek değildir...kilo almak için de programlar var.ayrıca goguslerini geliştirebilirsin bir ihtimal ama kesin birsey diyemem o sekildeyse gögüs kafesin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeşim sen gittinmi bide body yapmak büyüme hormonunu durduruyomuş diye duydum dogrumu acaba?
  
  Yorumla
- zencix
  
  +1 yıl
  evet gittim hala gidiyorum .6 ay civarı oldu .ve zayıf kişilerde geliyor kilo almak için.tavsiyem yumurta beyazını günde 3-4 tane tuketmen ogunlerini gayet iyi bir sekilde yemek zorundasın...kahvaltı önemli.bende onu diyorum yasın 20-21 civarına geldiğinde gidersen iyi olur.fakat sen kendini sisirmek için gitmemelisin gogus kafesini açmak biraz kas olusturmak için gitmelisin.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

3kurusa5kofteci Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

daha iyi çalış pretein hapı al falan

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

OmurArslan Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 61%

+1 yıl

Valla düzenli olarak yemek yiyip spor yaptıktan sonra böyle bir sorun olmuyor. Bende bu sorunu yaşamıştım ama düzenli yemek yemeğe başladıktan sonra tam 11 kilo aldım ve kasada dönüştü. :D Zira artık çok yiyorum

0

0 Yorumla
Disco Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Gainer kullan kilo alamıyorsan.. link

0

5 Yorumla
- ŞizofrenikDüşler
  
  +1 yıl
  ben kullansam ne olur?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeş böyle şeyler zaralı diye duydum
  
  Yorumla
- Disco
  
  +1 yıl
  link
  
  Yorumla
- Disco
  
  +1 yıl
  Ya ne zararlısı? Yok öyle bir şey...
  
  Zararlı olanlar stereodiler.. Yani vücudun testosteronu ile oynanması.. Sustanonlar bilmemneler vs vs..
  
  Alt tarafaı karbonhidrat takviyesidir gainer.. Yani ha günde 5 kg makarna, ha bu..
  
  Yorumla
- ŞizofrenikDüşler
  
  +1 yıl
  çok kötüsün :(
  
  Yorumla
Disco Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Bench Press'i düzgün yap.. Dirsekler biraz daha içeri.. Bar tam göğsünün üstüne değerken, yukarı doğru hızlı itip, aşağıya yavaş bırakacaksın.. Bir de proteini tam al..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok zayıfım bench press yapmıyorum
  
  Yorumla
- Disco
  
  +1 yıl
  Yeni mi başladın?
  
  Yorumla
arsenlupen Takip Et
Xper 3 Yaş: 39

+1 yıl

bu sorun degil ki..saglıgın yerinde mi ..önemli olan bu

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saglık iyide gögüs kası yapmak istiyorum
  
  Yorumla
- arsenlupen
  
  +1 yıl
  o zaman önce kilo al ve olusan yagları kas a dönüştür.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kilo alamıyomki 10 ögün yiyom gene alamıyorum :(
  
  Yorumla
- arsenlupen
  
  +1 yıl
  doktor a görün.
  
  Yorumla
ylmz997 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

sende böyle yaratılmışsın demekki . daha fazlası olmuyorsa zorla yapacak halin yok.

1

0 Yorumla
TheSocial Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

gelişse nolcak sütyen mi takıcaksın?

3

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır panpa kas yapıcam
  
  Yorumla
- TheSocial
  
  +1 yıl
  bekle biraz daha ne kadardır çalışıyorsun ki? hareketleri doğrumu yapıyorsun kas yapayım derken yakıyormusun kasları acaba bunları düşünmek gerekir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hiç hareket yapmıyorum zaten zayıfım
  
  Yorumla
TelToka Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

Erkeksin normal degilmi gelismemesi

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anlamadın gögüslerimde yag yok yag olsa kas yapıcam resmen dümdüz yani gögüs demeye 100 şahit ister
  
  Yorumla
- Disco
  
  +1 yıl
  Öyle gelişme değil o.. Anlamazsın sen.. :)
  
  Yorumla
Reenkarnasyon Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Sıkıntı yok erkeksin :D

0

0 Yorumla
AyPrensi Takip Et
Xper 3 Yaş: 42

+1 yıl

sıkıntı etme onu kardeş

0

0 Yorumla
suni_tenefüs1907 Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

ben body yapıyorum güzel gelişiyo :D snde yap

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kardeş çok zayıfım kilo alamıyorum body yaparsam iyice zayıflarım
  
  Yorumla
- suni_tenefüs1907
  
  +1 yıl
  kilo almaya bak kardşm bol bol meyve tüket yumurta ye ekmek kullanma protein al
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ah be kardeşim 10 ögün yiyom gene alamıyorum hastalara verilen mamalardan içiyorum gene alamıyorum :(
  
  Yorumla
- suni_tenefüs1907
  
  +1 yıl
  o zaman senin metabolizma çk hızlı çalışıyo..netten araştr metobolzmanı yavaşlatırsan kilo alırsn ama dediğim gibi bol bol meyve tüket
  
  Yorumla
sekerkizkendiii Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

doktora görün derim

0

0 Yorumla
StarLa Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 34%

+1 yıl
Spor konusunda 417 cevap paylaştı.

Küç kullan

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  küç ne la
  
  Yorumla
- StarLa
  
  +1 yıl
  la lu konuşma adam gibi sor cevap al
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ay pardon ya bi kıza la denmez küç nedir?
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Olmuyorsa dr görün

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Göğüslerim gelişmiyor, sorun ne olabilir?

Göğüslerim gelişmiyor, sorun ne olabilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!