Boluda bayanlara kick boks dersi veren bir yer biliyormusunuz ?

yaş kaç ve ögrencimisin ? daha önce spor yaptınmı?

gel vazgeç burnun kırılabilir kolun ya da bacağın.. kaşın açılabilir ya da dişin kırılır .. sen hatırlamazsın önceden ptt aralığında bir klup vardı oraya gitmiştim ama tekvando devam ettim sonra.. bence sana uygun bir savunma sporu olan wing chun yapmalısın.. savunma agırlıklı ve spor özellikle bayanların kısıtlı fiziki güçleriyle nasıl erkek rakipleri yeneceği felsefesi üzerine yoğunlaşmıştır.. bruce lee ustanın ilk ögrendiği dövüş sanatıdır ve başarısının temelidir.

:O psikopat dasfsdafsda dövüş sporları içerisinde bir disiplin ve felsefe vardır asıl amaç hiçbirzaman birini dövmek değildir.. zaaten genelde dövüş sporu yapanlar sokakta genelde dayak yerler..

türkiye genelinde haftada 3 gün antraman yaptıran salonlar 100-50 tl arası fiyat vardır.. bolu fiyatlarını bilmiyorum başka sehirdeyim.. alet edevat istemez işte bir çanta havlu falan al yanına .. zaten biçok salonda duş imkanıda yoktur :D

100-150 yazacaktım yanlış olmuş.. bende sadece artık yüzme yapıyorum.. dövüş sporlarını bıraktım..

arkadaşlar neden dalga geçerek cevap vermiş bilmiyorum kadınlar kendilerini savunmaları gerek bolu da nerde vardır bilmiyorum da kendini savuncak kadar bilmen çok iyi olur eğer ögrenemessende yanında biber gazı taşıyabilirsin.

bence ogren.