Güreş yapıyorum güçlenir miyim ?

güclenme konusunda tabi belirli oralarda kaslar ve genellikle vucut bir güçlenmeye sahip olur .. ancak bunuda unutma sınırlarını zorlamadan yap bu sporu .. çünkü ufacık bir sakatlanma yüzünden bedelini çok ağır ödeyebilirsin. belkide Allah korusun sanmadığın kadar ömür boyu bir sakatlık . onun için burada yenmek yenilmek kafasıyla yapma bu sporu sadece sağlıklı yaşamak amacıyla gir . unutma spor herzaman sağlığı elde etmek için yapılan bişiydir .. bunu asla unutma kardeşim . başarlar diliyorum .

Elbette kendinden ağır biriyle güreşmek seni güçlendirir fakat daha çok ağırlık farkını ortadan kaldırmak için teknik öğrenirsin. Kazanmak için kendinden güçlü birini yenmenin en iyi yolu onu alt edebilecek tekniklerdir. Sende tekniğini geliştirirsin. Gün geçtikçe tekniğinin ilerlediğini göreceksin.