Kadınlara özel soru: Hayatının en değerli ve önemli iki döngüsünde en çok nelere ihtiyaç duyuyorsun?

Aslında bu iki dönemde kadın için çok önemli dönem. Birisi her ay oluyor kadının sağlıklı olduğunun en büyük kanıtı. Kimi yerlerde regl için hastalık denir ama değildir. Hatalık olsa çocuk olur mu? Regl döneminde ihtiyaç duyulan bir çok şey var. Bunlardan bazıları şöyle sıralanabilir;

kimisi ilgi ister,
kimisi bir sıcak çikolata,
kimisi çikolata banyosu,
kimisi sadece bir ağrı kesici olsun ister,
kimisi sadece bir yatak,
kimisi de sıcak su torbası ister.

Ama ortak bir şey vardır bu da sıcak bir içecektir. İşte burada da devreye Doğadan Regl Gününe Özel Çay devreye giriyor.

Hamilelik dönemi ise regl döneminden daha farklıdır. Burada tek kendi canımız yoktur içimizde minik kurtçuk cirit atmaktadır :D. Bu dönemde ise ihtiyaç duyulan şeyler şunlardır;

Bel ve bacak arası yastığı,
Emzirmeye yardımcı aletler,
Süt sağma aleti,
Süt üretimini artırmak için bolca meyve, sebze, et ve peynir çeşitleri,
Hamileleri destekleyici vitaminler.
Anneyi ve bebeği zinde tutacak bitki çayları,
Ve tabi ki olmazsa olmaz eş ilgisi :D

Burada da kadınları en çok destekleyen çay Doğadan Emziren Annelere Özel Çay bizleri karşılıyor. Hem sinde tutuyor hem süt yapıyor.

sıcak su torbası dışında hiçbir şey yapmam.

hormonal dengeniz zaten yerinde değilken bir de çikolata yiyorsunuz bazılarınız bu dönemde. maksimum zarar yaşatıyorsunuz kendinize, yapmayın.

bu çaylar iyi geliyor olabilir, deneyebilirsiniz. ya da sadece ıhlamur falan yapın, iyi gelir o da.

ağrılar geçmiyorsa hafif sporlar, yoga falan yapmayı deneyin. esneme germe hareketleri kafidir, kaslarınız rahatlar. terleten spor değil, dediğim gibi esneme hareketleri yapın kaslarınız açılsın.

bunun dışında dayanılmaz bir acı varsa, yani normalde olandan çok çok daha fazlasından bahsediyorum; doktora gidin. serumla yatıştırırlar. regl için gidilmez demeyin o acıyı çekmekten çok daha iyidir.

rahatlatıcı müzikler açmayı deneyebilirsiniz. Bunun hakkında pek bir şey bilmiyorum ama eğer frekans dalgalarının işe yaradığına inanıyorsanız ve biliyorsanız, bunları deneyin.

ve son olarak, hijyeniniz için ped ya da tamponlarınızı sık sık değiştirin.

acısız regller diliyorum :')

Ahh , rahatlamaya ve hafiflemeye o kadar ihtiyaç duyuyorum ki.

Regl döneminde stres , sıkıntılar, ağrılar derken kasım kasım kasılıyorum.
Bu dönem bizler için ne kadar özel ve gerekli olsada bir o kadar da sıkıntılı.
Doğadan'ı kadınları düşünerek onları bu özel günlerinde rahatlatıp hafifletecek bir çay çıkardığı için kutluyorum.

Doğadanın bütün ürünlerini denedim ve hepsi harika. Sizinde dediğiniz gibi regl döneminde sıcak ve lezzetli şeyler içmek bizi çok rahatlatıyor. Daha küçüğüm evlenmedim ve çocuğum yok. Eğer gelecekte bi çocuğum olursa Doğadanın emziren annelere özel olan çayından da denerim :)

Regl çayı mı? Hem de Doğadan. Üstelik her pakette Kadın Emeğini Değerlendirme Vakfı'na katkıda bulunacağız 🤞 Ha-ri-ka! İlk fırsatta deneyip yorumlarımı paylaşacağım. Teşekkürler Doğadan 🌺

Regl döneminde dayanılmaz bi ağrım olmuyo ama bana en iyi gelen şey sevgi , ilgi
Regl dönemindesin sevdiklerin yanında ve sen rahat ol sen mutlu ol diye karnını okşayan ayaklarını ısıtan bi sevgilin var. Düşüncesi bile çok güzel..
Şanslı mıyım bilmiyorum ama en çok regl gunlerimde mutlu ediliyodum
Geçmiş de olsa güzel günlerdi...

Regl döngüsü diyebilirim. 6 ay öncesinde pcos olduğumu öğrendim. Şimdi çok şükür iyileştim. Kesinlikle bu döngü olmadığında tüm vücut sarsılıyor. Stres, sivilcelenme, kilo artışı oluyor. Şimdi çok şükür hepsi bitti. Ne kadar değerli bir döngü olduğunu kaybettikten sonra anladım :)

Ben sadece regl dönemine yorum yapa bilirim. Ve çok sancılı regl dönemine sahibim. İlaç kesinlikle kullanmam. Papatya çayı ve limon tüketmeye özen gösteriyorum bu dönemde. Papatya çayının sakinleştirici özelliği olduğu için regl dönemindeki duygusallığa da iyi geliyor aynı zamanda vücudu temizliyor. Limonla kullanmak etkisini daha da artırıyor.

Çikolata, tatlı, sevdiğim yiyecekler ve de hayatımın yolunda gitmesi, kendimden memnun olmam. Kendimden memnun olmazsam hiçbir şeyden memnun olamıyor veya memnun olmakta istemiyorum. Yiyecek kısmı anlaşılmıştır zaten, kalbimin yolu mideme kazınan şeylerle oluyor🙄

Evet bize ait özel günlerde sinirli, gergin olmak ve hep tatlı yeme isteği ile baş etmeye çalışmak beni yoruyor. Bu dönemde uyuma isteği getirmeden beni sakşnleştiren az sal dedirten bir şey olsa fena olmaz. Ha bir de tatlıcı gibi ortalıkta gezinmeme engel olacak kan şekerimi düzemleyecek bir şey de beraberinde olsa tadından yemmez😁

Çok ağır geçirdiğim bir dönem olduğu için bazen ağrıdan ayağa bile kalkamayacak duruma geliyorum. Bu süreçte annem ve babam yardımıma koşuyor. Papatya çayı içiyordum ama böyle bitkisel hayat kurtarıcı başka çayların olduğunu bilmek rahatlattı.

Vay be ! Helal olsun dogadan markasina. Biz kadinlari dusunmus ve eminim iyi is cikarmislardir. Ozellikle adet doneminde ki yasanan sıkıntılara care olmak cok zekice bir hareket. Hem kendi satislari icin, hem biz kadinlar icin.

Geçen gün markette gördüm regl dönemine özel çayı. Sıra beklemek zor geldiği için almadan çıktım ama en kısa zamanda tekrar bakacağım. Ayrıca "özel gün çayı" gibi bir isim yerine direkt regl olarak belirtilmesi çok hoş

Kadınlara yönelik özel çaylar mı? Şu an kardeşim çocuk emziriyor ona Emziren Anneler'e özel olanı alacağım. Kendime de Regl Çayına özel çay alacağım. Bazılırım böyle özel çaylara tam benlik tam.. Zaten bayılırım Doğan'ın çaylarına. 😍

Regl zamanı öncesinde gelen stres, cilt bozuklukları, yeme düzensizliği beni çok rahatsız ediyor. Hafiflemek için bu çayları regl tarihinden 1hafta öncesinde kullanmaya başlayınca her şey güllük gülistanlık oluyor gerrrrçekten 🌸 @Doğadan , sen çoğu insandan çok daha iyi bir arkadaşsın :')

Sakinleşmeye ihtiyaç duyduğum aşikar..

O dönemlerde aktara gidip kendi karışımlarımı kendim hazırladım. Ancak doğadan herşeyi düşünmüş. Bize sadece sıcak su hazırlayıp çayımızı demlemek kalmış☕

Emzirme dönemine denk gelmedim ama ben regl dönemimde çok sağlıksız şeyler istiyorum. 🤣 Bazı regl dönemlerimde canım acayip kızartma çeker mesela, bol bol kızartma yerim. 🤣🤣 Bazen de çok tatlı çeker, tatlı yerim.

Karnım çok ağrıyor ve kasılıyor rahatlatmaya çok ihtiyacım oluyor, hiçbir işi yapamaz hale geliyorum ve ağlıyorum sürekli. Bitki çaylarını severim ama her çay iyi değil ve acı. Tadı hafif şekerli çayları hem içince rahatlıyorum hem de moralim düzeliyor bu hassas dönemde.

Doğadan bitki çayı harika yeminle aklıma geldi süt çok yapıyor papatya çayıda adet Ağrı'sını hemen keser

Regl çayı mı? Hem de Doğadan. Üstelik her pakette Kadın Emeğini Değerlendirme Vakfı'na katkıda bulunacağız 🤞 Ha-ri-ka! İlk fırsatta deneyip yorumlarımı paylaşacağım. Teşekkürler Doğadan

Fazlasıyla hassas geçen regl sürecinde sakin kalabilmek çok zor. Hem acıların hem de gerginliğin hakim olduğu bu dönemde *doğadan* bitki çayı ile stressiz bir hafta geçirmek artık mümkün.
#birkupaiyilikiçin sende doğadan bitki çaylarını kullanmayı ihmal etme.

Ve buna ek olarak regl süreci öncesinde düzenli olarak yapacağın yürüyüş ve egzersizler süreç içerisinde daha az ağrı çekmeni engeller. Ve en önemlisi ayakları mutlaka her daim sıcak tutalım🌸

Regl döneminde çok fazla hassasiyetim oluyor ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorum bunun için magnezyum çok iyi geliyor. Doğadanın bu çayını da çok seviyorum