Benceler: Sağlık

Uykusuna herhangi bir sebeple kavuşamayanlara tavsiyeler. Üst not: Uyku sağlık açısından çok önemli bir husustur. Uykunuzu belirli bir düzende tutmalısınız. 1- Aşk acısıyla kıvrılan uykusuzlar Bu durumda sizin uykunuzu...

Selam KScanlar. Bugünkü yazımızda bağımlılığın ne olduğunu ve çeşitlerine değineceğiz. Öncelikle tanımdan başlayalım. Bağımlılık nedir? Bağımlılık, bir nesneye, kişiye ya da bir varlığa duyulan önlenemez istek; veya bir...

Hayatımızın üçte birlik kısmını uyuyarak geçiriyoruz. Hatta bazılarımız hayatlarının yarısını uyuyarak geçiriyor. Vücudun temel ihtiyacı olan uyku ve bu uykunun kalitesi, rahat uyumak, aslında doğrudan yaşam tarzı ile...

Omega-3 nedir? Omega-3 yağ asitleri vücudumuza almamız gereken temel yağlardandır. Bu yağ asitleri vücudumuzda üretilmediği için dışarıdan besin yoluyla karşılanmaktadır. Omega-3 ihtiyacı karşılanamadığı durumlarda...

Merhaba arkadaşlar :) Bugün sizlerle beraber elmanın içindeki vitaminleri ve günde bir elma yediğimizde elmanın; vücudumuza, cildimize, sağlığımıza olan katkılarının ne derece önemli olduğuna bakacağız. Keyifli okumalar!...

Meme dokusunu oluşturan hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalması ile meme kanseri oluşuyor. Kanser teşhisi konulduğundan itibaren o kişi ve ailesi için sayısız acıların, cesurca savaşların mücadelesi başlar. Fotoğrafçı...

Selamlar KScan ailesi. Şimdi hep beraber geçmişe damga vuran ve birçok insanın hayatını kaybettiği salgınları ele alacağız. Atina Veba Salgını (M.Ö. 430-427) – Tahmini 1.000 üzerinde ölüm Atina'lıların Antik...

Merhaba sevgili KScan ailesi. Bu yazımda sağlıkta devrim olan ama çoğu insanın ne yazık ki haberinin bile olmadığı bir uygulamadan bahsetmek istiyorum: e - Nabız Peki nedir bu e-Nabız? - Sağlık kuruluşlarına...