Benceler: Sağlık

Sizi bilmem ama insan psikolojisi ve beynin oyunlarıyla ilgili her konu fazlaca ilgimi çekiyor. Bu anlamda vakıf olduğum bilgiler doğrultusunda dünyanın en ilginç, en garip bulgularından biri, hatta ilki diyebileceğim bir...

❓Sizce yediğimiz bir kalori bir kalori midir? Size bunu iki zıt ürünle açıklayayım😊 ✔️160 kalori badem yediğimizi düşünelim. Bu badem içindeki lifler sayesinde sindirimi uzun sürecektir. Bu da kan şekerimizin hızlı...

Hepinize merhaba☘️ En ufak bir hastalıkta bile hemen bir çocuğa dönüştüğünüz, annenize daha düşkün olduğunuz, çok daha güçsüz hissettiğiniz ya da birilerinden bakım istediğinizi düşünüyor musunuz? Peki ya bunun sebebini...

Merhabalar. 😊 Bugünkü bencemde akatizi nedir, nasıl tedavi edilir, nedenleri nedir onu anlatacağım. 🍃 Akatizi nedir? Akatizi yaşayan kişi yerinde sabit duramaz, içinde sürekli bir hareket etme isteği vardır. sürekli...

İtiraf edelim! Burada biz bizeyiz! Çoğumuz günlük ağız bakım rutinlerini düzgünce uygulasak da, dişçi kontrollerini aksatıyoruz. O içimizdeki dişçi korkusu yüzünden işler son raddeye gelene kadar sabrediyor, bir uzmana...

Şimdi öncelikle şunu belirtmeliyim ki, henüz kullanmaya başlayalı 5 gün oldu, o yüzden "vovovo tertemiz oldum" gibi bir şey anlatmıyorum. Sadece ufaktan değişimi gördüğüm, sivilcelerimin söndüğünü ve lekelerimin...

Sağlıklı yaşamak demek, uzun yıllar yaşamaktan ziyade hastalık derdi olmadan, huzurlu ve mutlu yaşayabilmektir. İnsanın kendine zarar veren etkenlerden uzak durması gerekir. Aslında bunu çoğumuz biliriz, ama iş uygulamaya...

Selamlar, Grip sezonuna 'merhaba' demiş bulunmaktayız. Derslerimin en yoğun olduğu dönemde, şiddetli bir gribe tutulunca sağlığımı fazlaca ihmal ettiğimi fark ettim ve geç kalmış olsam da yediklerime özen göstermeye,...

Öncelikle, buna yabancı bir Youtube kanalında rastladığımı belirtmek isterim. Ödem attırdığı için eğer ki burunda ödem varsa küçülme yapıyormuş. Dikkat etmeniz gereken nokta sadece burun ucuna ve burunda kemer varsa oraya...

Pasaklı kıyafetlerle sokakta dolaşmak kendime olan saygımı nasıl yerle bir ediyorsa sarı dişlerle gülümsemek de aynı etkiyi gösteriyor. Özellikle sigara gibi kötü bir alışkanlığa sahip olduğum cahiliye dönemimde sararmış...

Selamlar. Geçtiğimiz gün ürolojide bir işim oldu ve bolca böbrek hastası gördüm. Durum böyleyken bir Bence yazmazsam çatlarım. Avokado Özellikle son zamanlarda bir avokadodur gidiyor, nereden geldi bu popülerlik...

Kaliteli uykunun kriterleri, düzenli ve deliksiz olmasıdır. Vücudun dinlenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve sağlıklı bir yaşam için bu şarttır. Aksi takdirde kilo artışı, enerji eksikliği, gerginlik hat safhada...

Hepinize merhaba☘️ Hemen hemen her ilaç reçete edilirken belirli bir saat ya da açlık tokluk durumu belirtilir. Birçoğumuz ise bu belirtileri pek önemsemez, ilaçları kendi kafamına göre almaya çalışırız. Peki bu saatlerin...

Selamler efeniim🌸 Tam minik bir akşam üstü kestirmesi ile günün yorgunluğunu yastığıma bırakacakken aklıma geldi. Günde kaç saat uyumamız gerektiği gerçekten çok büyük bir muamma. Ben de bu gün katıldığım bir...

İşte geldim buradayım🥳 KS’nin en evhamlı üyeleri, Sağlık & Diyet konu etiketinin devamlı misafirleri nasılsınız? Yakın zamanda tahlil verdiğiniz, hiç bilmediğiniz garip gurup değerlerin normal çıkmayıp sizi korkuttuğu...