Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Benceler: Sağlık

Rahatlatan ve Meditasyon Görevini Üstlenen Bir Faaliyet: Örgü Örmek!

Bakmayın bayan işi olarak görüldüğüne, yapılan araştırmalarda örgü örmenin insan üzerinde rahatlatıcı bir özelliği bulunuyormuş. Eskilerde yaşlı ninelerimizin elinde görmeye alışık olduğumuz örgü şişleri şimdilerde her...
Deniyor

Grip Aşısı Sizi Daha Fazla Hasta Etmez, Deneyin!

Herkese merhaba. Biliyorum ki grip oldunuz ya da olmak üzeresiniz çünkü tam grip dönemi. Daha önce bağışıklığımızı nasıl güçlendiririz, gribi nasıl kolay atlatırız konuşmuştuk. Grip aşısına karşı bazı olumsuz inanışlar...

Seyahate Çıkacaklara 9 Araç Gereç Önerisi

Seyahate çıkmadan yanıma ne almalıyım? Bu yazımda seyahate çıkacaklara birkaç tavsiye vereceğim. Uzun mesafe ya da kısa mesafe olsun en gerekli bulundurmanız gereken 9 araç gerece bir bakalım. Sırt çantası Seyahatlerde...

En Genç Moda İkonu Millie Brown'dan Modaya Dair İlham Alabileceğiniz 6 İpucu!

Netflix'in kendi bünyesinde yayınladığı bilim kurgu yapımı biri dizi olan Stranger Things'in 13 yaşındaki yıldızı Millie Bobby Brown yaşından büyük moda anlayışıyla dikkatlerden kaçmıyor. Öyle ki yaptığı seçimlerle...

Meme kanseri genetik bir hastalık mıdır? Ailesinde kanser geçmişi olan herkes kanser olur mu?

Meme kanseri genetik bir hastalık mıdır? Ailesinde kanser geçmişi olan herkes kanser olur mu? Ailesinde bu hastalığı olanların kontrol süresi ne olmalıdır? Angelina Jolie, meme kanseri riski yüzünden sağlıklı memelerini...

Hücrelerimize İşleyen En Tehlikeli 10 Kanser Türü!

İnsan yaşamının en kötü ve azılı düşmanı kanser ve en öldürücü 10 çeşidinden bahsetmek istiyorum. Normalin aksine küçükten büyüğe doğru sıralamayı düşünüyorum. Başlayalım. Beyin kanseri Beynimiz bizim yaptığımız her...

Pozitif Enerjileri İle Kansere Meydan Okuyan Türk Ünlüler

Ünlülerimizden çoğu kanseri yenmiştir. Umarım bu amansız hastalık yanlarından bile geçmez. Unutmayın ki kanser teşhisinden değil, teşhisin geç konulmasından korkun. Özkan Uğur - Lenf Kanseri Kasığında şişme meydana...

Çocuklarda Obezite Nedenleri ve Obeziteye Karşı Ebeveynlerin Alabileceği Önlemler

Şişmanlık yani obezite; biliyoruz ki vücut yağ oranının normalden daha fazla olmasıdır. Bunu aslında Beden Kitle İndeksi denen bir değer ile ölçülebilir hale getirebiliyoruz, bazen de ölçmeye gerek kalmıyor. Görünen köy...

Gizemli Bir Şekilde Yok Olan Namıdiğer Ölü Gemi: Ourang Medan

Bu hikayeyi aslında daha önceden bilmiyordum. Adını ilk olarak @Ourand_Medan nickli üyeden görünce araştırmak istedim. Karşıma tüyler ürpertici bir hikaye çıktı. Ve bu bir gerçek! Bu konu çok ilgimi çekti. Ve bu gizemli...

İlişkilerinizde Saklamamanız Gereken Önemli Durumlar

Bizler, ilişkilerimizde birçok konuyu konuşmak yerine kendi içimize atmayı veya başkalarıyla paylaşmayı severiz. Ancak konunun en kolay çözümü öncelikle partneriniz ile konuşmaktır. Çünkü partneriniz sorunun ne olduğunu...
Deniyor

Yağ Yakımını Kolaylaştırmada Deneyip Memnun Kaldığım 5 Ürün!

Herkes hızlıca kilo vermek ister ama çok çabuk hızlı kilo verdiren diyetler sağlık açısından çok faydalı değildir. Spor yaparak ve besinlerden yardım alarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Bu süreçte benim...

Fransız Kadınlarının Şık Görüntüsüne Ulaşmak İçin Kullanabileceğiniz 8 Stil Önerisi!

En şık kadınlar kim deseniz, Fransızlar derim. Kadınları çok şık, çok klas, çok elit... Siz de Fransız kadınlara benzeyebilirsiniz! Fransız kadınlar fazla karışık şeyleri sevmezler. Düz bir kot ve kazakla Fransız stiline...

İlk Buluşma Kabus Olmasın: İlk Buluşmada Erkeğin Yapması Gerekenler!

İlk buluşma için size önerim kesinlikle kahve içmeye davet etmeniz. Bunun dışında yapılması gereken birkaç şeyden bahsedeceğim bu yazımda. Umarım yardımcı olabilirim :) Telaş yapmayın Belki üzerinize kahve dökülebilir ya...

Her Bir Yudumu Can Veriyor: Suyun İnsan Vücuduna Olan Faydaları

İnsan vücudunun 4 mevsim suya ihtiyacı vardır. Doktorlar günlük 2.5 lt tüketilmesini öneriyor. Gelin beraber faydalarını inceleyelim. Kilo vermenizi sağlar Bol su tüketimi kilo kaybına neden olmaktadır. Kilo vermek...

Tüketilirken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Besin

Günlük yaşamımızda sürekli tükettiğimiz besinler bazen diğer besinlerle karıştırılınca olumsuz sonuçlar doğurabiliyor. Bu Bence’de size tüketilince karıştırmamak gereken 5 besini anlatacağım. Başlayalım. Domates Herkesin...

Uyku Apnesine İyi Gelecek Ev Yapımı Doğal Kürler

Uyku apnesi halk adında (horlama) başlı başınca büyük bir sorundur. Tıbbi açıdan testler yapılıp horlama seviyesine göre tedaviler uygulanmaktır. Bu sorunu evde doğal yöntemle de çözebiliriz. Hadi buyurun bunlar...

Türkiye'de Vegan Olacağıma Kaf Dağında Kar Olsaydım Dedirten Durumlar

İtiraf ediyorum, bu başlığı çok düşündüm. Bu konuda hiç iyi değilim çünkü. İyi olmadığım diğer şeylerden birisi de, dışarıda yemek yiyebilmek için restoran seçmek. Ülkemizde vejetaryen menü çıkaran çok az restoran var ve...

Estetik Ameliyatlar Meme Kanseri Riskini Artırır Mı?

Ben Prof. Dr. Aydın İnan, bildiğiniz gibi ekim ayı meme kanseri farkındalık ayı. Meme kanseri farkındalık ayı dahilinde konuya dair merak edilen sorularınızı ay boyunca videolarımla yanıtlamaya çalışacağım. Sorumuz:...

Erkekler ve Kızların Birbirlerinde Dikkat Ettiği Noktalar!

Kızların erkeklerde dikkat ettiği özellikler Önceliği kızların nelere dikkat ettiklerine verelim. Malumunuz her insan beğenilmek, sevilmek ve el üstünde tutulmak ister. Tabii olarak bunlara giden yolları da bilmek...

Adet Öncesi Gerginlik Sendromu (PMS)!

Bir önceki Bence'mde adet döngüsünden ve toplumdaki algılanışından bahsetmiştim. Bu Bence'mde özellikle erkeklerin fazlaca şikayetçi olduğu bir durumdan bahsedeceğim. PMS; Premenstrüel Sendrom..Hani kadınlara her ay bir...
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨