Tavuk ciğeri yenmeli mi yenmemeli mi?

Tavuk ciğeri yemek sağlıklı olur mu ? spor yaptığım için yüksek miktarda protein almam gerekiyor buda bir öğrencinin bütçesini zorluyor biraz.
Tavuk ciğeri yenmeli mi yenmemeli mi?
Cevapla