Reflü İçin Önerilerinize İhtiyacım Var?

Yoda Yaş: 34

Ramazan ayının da gelmesiyle iyice kendini hissettiren çok sayın '' Reflü ''
Etkilerini nasıl hafifletebilirim, önerileriniz nelerdir?

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Hollyship Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 84%

+1 yıl

Öncelikle ilaç ismi verenleri dinlememeni öneririm Doktorlar dururken.
Tavsiyeme gelecek olursam reflünün dibine vuran birisi olarak söyleyebilirim, her yanma hissettiğinde 2 veya 3 yudum süt iç ve bekle çok rahatlayacaksın (alternatif olarak 1 kaşık yoğurt da olabilir.)
Pes etme her yanmada uygula 1 haftaya çok rahat olacak sıkıntı iyice azalacak.
Sigara içiyorsan, şekeri - kahveyi - çikolatayı çok tüketiyorsan, hele ki acılı ve baharatlı yiyorsan. Ne yapsan nafile geçmeyecek geçti sansan bile yine karşına çıkacak bilesin ;)

0

7 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Doktor da mide koruyucudan başka bir şey vermiyor ki.
  
  Yorumla
- Hollyship
  
  +1 yıl
  Öyle de zaten başka ne yapacaktı ki, mideni söküp bakıma alıp tekrar takacak değil. O zaman bitkisel yöntemlere falan başvur ne diyelim yani.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Dövseydin bari.
  Ben de niye veriyor demedim zaten.
  
  Yorumla
- Hollyship
  
  +1 yıl
  Oturup kaç satır yazmışım yardımım dokunur diye daha ne olsun ne dövmesi zeynep, ne diyeyim daha ben acil şifalar.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Hayır teşekkür ederim ama üslubun biraz sert @Hollyship
  
  Yorumla
- Hollyship
  
  +1 yıl
  belki yoğurdum ekşidir de ondan boş ver sen ;)
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Öyle olsun bakalım.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Yigiteknc Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 62%

+1 yıl

Gastroentoloji bölümüne gitmeni tavsiye ederim. Ben Lansor 30 mg mide koruyucu kullanıyorum.

0

7 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Gitsem, ne olduğunu söylediğim halde, bir sürü tahlil vs. yapılacak.
  
  Yorumla
- Yigiteknc
  
  +1 yıl
  Yapılacak tabi. Yoksa çaresi nasıl aranacak. Belkide ülsere bağlı reflü bilemezsin.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Tabii yapılacak ama, endoskopi ihtimali gözümü korkutuyor.
  
  Yorumla
- Yigiteknc
  
  +1 yıl
  Cerrahi endoskopi odasında çalışmış birisi olarak. Yapılan işlem en fazla 4 dakika sürüyor. Acı çekmen olanaksız. Senin yapacağın tek şey endoskop u yutaktan yutmak. Gerisi doktora kalmış zaten mideye bakıyorlar bir de bağırsak girişine bitti.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Anlatma anlatma, fena oldum ben. :)
  
  Yorumla
- Yamalıkalp8
  
  +1 yıl
  Lansör u ben de kullandim hem aciktiriyo cok fena hem de hem de midemi agritti iyice ben tavsiye etmiyorum o ilaci
  
  Yorumla
- Yigiteknc
  
  +1 yıl
  Kocakarı ilaçları gibi tavsiye etmiyorum ilacı kişiden kişiye göre değısebilir etkisi ama ben gayet memnunum ilacimdan
  
  Yorumla

Dehrin Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

+1 yıl

Yükseltili yat. Sahurdan 2 saat sonra uyu ya da mümkünse uyuma. Iyku işini sahırdan öncesine bırak. Az az beslen. İftarda çorba yedikten sonra ara ver bir 15 dak falan. aralıklı beslen.

1

0 Yorumla

Ehazalaslan Takip Et
Xper 4 Yaş: 30 , eic 70%

+1 yıl

Bende de var ama bana süt iyi gelmiyor daha çok yanıyor midem sabahları çok kusuyorum mesela birden kalkma sabah uzan ardından mümkün olduğunca asitli ve baharatlı şeylerden uzak dur

0

10 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Bende mide yanması değil de, mide bulantısı hissi var sürekli.
  
  Yorumla
- Ehazalaslan
  
  +1 yıl
  Kusuyor musun kusunca bir süre sonra beyaz asit sıvısı geliyor mu ya da yanma yemek borunu bile etkiliyor mu
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  tabii ki yemek borumu etkiliyor, sesim kısık, yutkunma güçlüğü yaşıyorum vs vs.
  
  Yorumla
- Ehazalaslan
  
  +1 yıl
  Ozman peptik ülserin var midende yara var yani baharattan uzak dur sıvı tüket acı yeme hazır gıdayı azalt
  
  Yorumla
- Ehazalaslan
  
  +1 yıl
  Kantaron yağı var bilir misin her gün bir kaşık iç derim aşırı rahatlatıyor bende çok cektim çünkü aktarda filan var herşey de kullanabilirsin çok yararlı gerçekten
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Hazır gıda tüketimim zaten minimumda. Sıvı tüketimi ile ilgili sıkıntım var.
  
  Yorumla
- Ehazalaslan
  
  +1 yıl
  Asit acı baharat olmamalı yani kola soda bile
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Bir de böyle deneyeyim bakalım.
  
  Yorumla
- Ehazalaslan
  
  +1 yıl
  Allah acil şifalar versin geçmiş olsun tekrar
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Teşekkürler ediyorum, Allah şifa versin sana da en kısa zamanda.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

beterben33 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 36%

+1 yıl

Rabalis 20 mg verdi doktor endoskobi sonrası o ilacı aç karna içiyorum 10 gün hiç bir şikayetim olmuyor. ve ya yemekten sonra rahatsızlık oluyorsa 1 çay bardağı ılık suya yarım çay kaşığı karbonat atıp karıştırın ve için. anında yanmayı yok ediyor

0

0 Yorumla
mechul2025 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 37%

+1 yıl

Doğal yolla iyileşmek istiyorsanız, çiğ olarak beyaz lahana yaprağı yiyebilirsiniz iyi gelir. Mide sorunları için doğal bir ilaçtır.

0

0 Yorumla
JournalistTR Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Kudret Narı macunu.
Marka olarak da Aksu Vital.
3 kutu kullan düzenli, rahat rahat yaşarsın :)

0

6 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Reflü ve kudret narı macunu. Ciddi misiniz?
  
  Yorumla
- JournalistTR
  
  +1 yıl
  Evet çok ciddiyim, kudret narı dediğin şeyi yanlış anlama. Özellikle zeytinyağı katkılısı tamamen reflü için. Süt falan geçici şeyler. Kesin çözüm bu. Ben bir zamanlar gece uyanıp yatakta kıvranıyordum acısından. 3 ay kadar kullandım ve şu an hiç aklıma bile gelmiyor. Yemek yemeden 15 dakika önce aç karnına bir tatlı kaşığı ye. Tadı biraz berbat ama çektiğin acının yanında aklına bile gelmez.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Yok yanlış anlamam gibi bir durum söz konusu değil, sadece alakasını bir an çözememiştim, şimdi kafamda oturdu.
  
  Yorumla
- JournalistTR
  
  +1 yıl
  Araştır dediğim ürünü internetten anlarsın zaten.
  Çok geçmiş olsun.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim.
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Kudret narına başladım 10 gün oldu, bakalım :)
  Ne kadar zamanda etki eder 3 ayda mı?
  
  Yorumla
-ProfiteroooL- Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Reflü anında tek yapman gerek bir bardak soğuk süt içmen hepsi bu kadar

0

1 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim.
  
  Yorumla
Yamalıkalp8 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

O bende de var ya berbwt bisey ancak doktora gideceksin bir de yedikelrine dikkat et sahurda yumurta ye sut ic

0

5 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Sahur yapmıyorum ben.
  
  Yorumla
- Yamalıkalp8
  
  +1 yıl
  Tamam doktora git kesinlikle ilerlemesim ben de gidecem
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  İnşaAllah, Allah sana da kolaylık versin.
  
  Yorumla
- Yamalıkalp8
  
  +1 yıl
  Amin sao
  
  Yorumla
- Yamalıkalp8
  
  +1 yıl
  Saol
  
  Yorumla
TheWinnerBlood Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Az ama sık yemek yenmelidir. Mide şişirilmemeli. Yavaş ve bol çiğneyerek yenmeli. Her lokmadan sonra çatalı bırakın ve her lokmayı en az 10 kez çiğneyin. Diş probleminiz varsa mutlaka çözün.

1

1 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Ramazanda sadece iftarda yemek yemek için fırsat bulabiliyorum maalesef.
  Zaten bence bu durumu artıran da yemeğin tek öğüne düşmesi.
  
  Yorumla
1şherlock Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Reflü için en iyi ilaç her gün üç tane zeytin çekirdeği yutarsan bir ay içerisinde hiçbir şeyin kalmaz inşallah

0

0 Yorumla
hardlovess Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

ne hoş geldin gözüme 😊 mesaj atarmisin sohbet edelim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

@ZeynepNihal bir bana takip atarmisin yazop bisey sorucam sana önemli

0

0 Yorumla
miyavdiyeceksiniz Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 58%

+1 yıl

Süt iyi gelir diye duydum. Sütü deneyebilirsin.

0

0 Yorumla
Hypocampus Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 43%

+1 yıl

Sahurdan 1 saat sonra uyu. Çok fazla yeme

0

0 Yorumla
delice0606 Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

bir kaç yastıkla oturur pozisyonda yat

0

1 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Yıllardır dediğiniz gibi uyuyorum, yine de çok teşekkür ederim.
  
  Yorumla
Tufan__oz Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Yatarken yastığı biraz dik tut

0

0 Yorumla
blondeaddict Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Endoskopi yaptır ne olduğunu öğren

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bahart kullanma bol su iç iğde egzersisi yap

0

0 Yorumla
bakgöricimi Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Reflu ne

0

14 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Boşver, inşaAllah başına gelmez, hiçte bilmezsin.
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Şöyle de gelirse ne olduğunu bilelim
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Sıradan bir mide rahatsızlığı.
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Migren gibi mi bastaki sıkıntılı mi
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Migren diyemeyiz, özetle ; açım ama korkudan yemek yiyemiyorum. Öyle bir hastalık. 4 kilo verdim hemen hemen.
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Aaa bu benim bir arkadasimin hastalığı gibi sanki
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Sürekli kusuyo yemek yiyemiyi ve sürekli kilo veriyodu hastaneye falan da gitti yatti
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Olabilir, kendisi çok yaygın.
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Çok dikkat et ya valla insan açlıktan ölmemeli
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  reflüyü de öğrenmiş oldun :) tamam sağol.
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Aynen sağol senin durumun ne durumda yasin kaç bu arada
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  26 -
  
  Yorumla
- bakgöricimi
  
  +1 yıl
  Takintin var mi peki hayata dair herhangi birseyde ondan mi oluyo bu şey
  
  Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Biraz ince fikirliyim.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

o konuda hıc bılgım yok :(

0

2 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @ZeynepNihal takıp eder mısın benı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  etmeyecek mısın
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Soğuk süt öneririm

0

1 Yorumla
- ZeynepNihal
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim.
  
  Yorumla
raziger Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Yağlı yeme

0

0 Yorumla