İnceldiğimi farkediyorum ama kilomda değişiklik yok bunun bir açıklaması var mı?

Gizli Üye

(30-35)

Spor yapıyorum su içiyorum diyet yapıyorum 5 hafta oldu 1 kilo verdim. Sayı olarak değişmiyor kilom ama inceldiğimi farkediyorum bu neden oluyor

Cevapla

En İyi Cevaplar

Kahveminkokusu Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

Diyet veya spor yaparken ilk 6-8 hafta tartılmak doğru degil.. çünkü yağlar kasa dönüştüķce tartı hep aynı kiloyu gösteriyor.. ve buda kilo veremiyorum zaten, gibi motivasyon bozulmasına sebep oluyo.. bizim fitness hocamızdan duydum yani.. ben demiyorum bak

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

xEdaa_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 31%

+1 yıl

Ya bende kilo verdim ama tartıda hep aynı çıkıyor nedense ve sinirlerim bozuluyo

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynı bnde öyle inceldiğimi farkediyorum ama tartı da sonuç aynı
  
  Yorumla
- xEdaa_
  
  +1 yıl
  Tartıya inanmayalım bence
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  Yag kasa donusuyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @loveonthebrain o zaman moralimi bozmayım
  
  Yorumla
- xEdaa_
  
  +1 yıl
  Bozmayalım
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  AYNEN
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ayseecikk07 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26 , eic 36%

+1 yıl

Sıkılaşıyorsundur yani yağların kas oluyor olabilir

0

1 Yorumla
- Cicinho_
  
  +1 yıl
  ıykkk berbat
  
  Yorumla
nikoncu Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 775 cevap paylaştı.

spor yapıyorsun. sıkılaşıyor

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Inşallah öyledr 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama neden tartı da değişiklik olmuyor
  
  Yorumla
Havalibiirkiz Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 55%

+1 yıl

Tartıya değil aynaya bak😊

1

2 Yorumla
- Cicinho_
  
  aynaya bakarsa tipsiz olduğunu görür. her türk kadını gibi.
  
  morali bozulur
  
  Yorumla
- Havalibiirkiz
  
  +1 yıl
  Genelleme yapmasan sevinirdim.
  
  Yorumla
XanderXean Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 320 cevap paylaştı.

Kasların sıkılaşıyor.

1

0 Yorumla
loveonthebrain Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 42%

+1 yıl

Bnmde oyle oluyordu sikilasiyor vucudun

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında normalde de sıkı bir vücudum var. Ama tabi yağlarımı da var onlar kas oluyorsa çok sevinirim
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  benim de oyle oluyor kimiside cok kilo kaybediyor herkezin vucut yapisi degisik
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özellikle bnmki o kadar anormal ki normal bir insan saglıklı olarak 4 hafta da 4 kilo verirken bu normal kabul edilirken bn 5 haftada 1 kilo verdim. Insilün direnci d vitamini tsh ts3 ts4 bu testleri yaptırcam kilo veremeyenlerin yaotrmadı lazımmış
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  Bnmde oyle demir degerleri dusuk olanlar fazla kilo veremiyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten baktırcam d vitaminime.
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  Muakkak eksik demirin bnde kilo veremiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki d vitamini düşükse takviye mi yapıyolar.
  
  Yorumla
- loveonthebrain
  
  +1 yıl
  D vitamini gunesten aliniyor seninki b 12 ve demirdir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Demir ve b 12 in vitamin yüklemesi yapılıyor mu
  
  Yorumla

Erkeklerden ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İnceldiğimi farkediyorum ama kilomda değişiklik yok bunun bir açıklaması var mı?

İnceldiğimi farkediyorum ama kilomda değişiklik yok bunun bir açıklaması var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!