2 haftadir tatliyi cikolatayi kestim... yanlişmi yapiyorum?

2 haftadir zayiflamaya calişiyorum. 167 boyunda 64 kiloydum. Bir cuma sabahi tartilmiştim. Sonra bidahaki cumaya kadar hic tartilmadim. Yediklerime ictiklerime cok dikkat ettim. Cikolata, cips gibi şeyleri asla yemiyorum. şekerli su icmiyorum (su ya da soda iciyorum), yürüyüş yapiyorum arada da koşuyorum. Sadece sofrada yiyorum, akşam 6dan sonra hic yemiyorum. O birdahaki cuma geldiginde yine sabah ayni kiyafetlerle tartildim. Ve tam 1,6 kilo düşmüştü. O cumadan beri daha tartilmadim yine bidaha ki cumaya tartilcam bakalim:) cok rahat geciyor aslinda yani cikolatayi hic aramiyorum şekerli sularida. Ama bunlari tamamen kesmekle hata mi ediyorumki? Arada bir yemek mi lazim yoksa böyle devam etsem saglikli olurmu? Buarada tatli bişey yemedigimden beri yüzüm bebek gibi oldu sivilce falan kalmadi burdan herkese tavsiyem tatliyi enazindan azaltin yüze cok faydasi var :D